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周训练计划训练内容结构特点是不同训练内容的交替安排，其理论根据是什么？
参考答案
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考题
运动训练计划的类型分为（）A、多年训练计划、年度训练计划、课训练计划B、多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划C、多年训练计划、年度训练计划、周训练计划D、多年训练计划，年度训练计划、周训练计划、半周训练计划、课训练计划
考题
单选题运动训练计划的类型分为（）A
多年训练计划、年度训练计划、课训练计划B
多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划C
多年训练计划、年度训练计划、周训练计划D
多年训练计划，年度训练计划、周训练计划、半周训练计划、课训练计划
考题
单选题比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的（）A
3—5天B
5—7天C
1---2天D
2---3天
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