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减小肚皮应采用哪一类运动？（）

  • A、短时间低强度
  • B、短时间大强度
  • C、长时间低强度
  • D、长时间大强度

参考答案

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考题 发展一般耐力主要采用（）的各种运动方式。A、短时间、大强度；B、短时间、小强度；C、长时间、中小强度；D、长时间、大强度。
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考题 以有氧氧化供能为主的运动方式为（）A、短时间大强度运动B、短时间小强度运动C、长时间小强度运动D、长时间大强度运动E、极量运动
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考题 单选题有氧运动是指（）？A 长时间大强度的运动B 长时间中低强度的运动C 短时间大强度的运动
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考题 单选题以有氧氧化供能为主的运动方式为（）A 短时间大强度运动B 短时间小强度运动C 长时间小强度运动D 长时间大强度运动E 极量运动
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考题 单选题发展磷酸原系统的训练，一般采用（）的训练。A 长时间、高强度B 长时间、低强度C 短时间、高强度D 短时间、低强度
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考题 单选题发展一般耐力主要采用（）的各种运动方式。A 短时间、大强度B 短时间、小强度C 长时间、中小强度D 长时间、大强度
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