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阳光体育长廊锻炼项目中，“滑梯”的功能是（）

  • A、提高上下肢协调能力、高空平衡能力
  • B、锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡
  • C、锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡
  • D、提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力，提高肌肉力量

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考题 跳绳主要可以锻炼人的心肺功能、有氧耐力和协调、平衡能力。
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考题 阳光体育长廊锻炼项目中，“铁索桥”的功能是（）A、锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡B、锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡C、提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力，提高肌肉力量D、锻炼上肢支撑能力和身体协调能力
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考题 体育锻炼适合儿童少年时期特点的训练是（）A、速度训练B、专项训练C、耐力训练D、全面锻炼E、平衡能力训练
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