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（）是通过缓慢到静止的动作过程，逐渐将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀、疼痛的感觉位置，（程度）使这些软组织产生适应性，并维持该动作姿势一段时间，然后再恢复原位.

  • A、静力拉伸法
  • B、动力拉伸
  • C、持续拉伸法
  • D、力量拉伸

参考答案

更多 “（）是通过缓慢到静止的动作过程，逐渐将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀、疼痛的感觉位置，（程度）使这些软组织产生适应性，并维持该动作姿势一段时间，然后再恢复原位.A、静力拉伸法B、动力拉伸C、持续拉伸法D、力量拉伸” 相关考题
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考题 柔韧性是指人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。一般测试的方法有：()。A、臂夹棍转体B、坐位体前屈C、持棍转动肩D、双手背勾
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考题 属于筋的范畴的组织有（）A、肌腱B、肌肉C、关节囊D、关节软骨E、韧带
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考题 软组织包括皮肤、皮下组织、肌肉、（）等。A、关节、肌腱B、韧带、肌腱C、骨和韧带D、关节韧带、肌腱
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考题 肩关节无韧带，主要靠肌肉和肌腱束固定。
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考题 人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力是指（）A、身体素质B、伸展性C、柔韧性D、关节活动度
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考题 主动或被动的静态伸展法是一种行之有效且比较流行的伸展肌肉方法，它是缓慢地将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀和痛的感觉位置，并维持此姿势一段时间。
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考题 动力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要，拉伸到解剖学允许的最大限度范围，随即利用强有力的弹性回缩力来完成所要完成的动作。
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考题 柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。
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考题 动力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作的需要，拉伸到动作所需要的位置角度，控制其停留一定时间所表现出来的能力。
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考题 肌肉及肌腱的生物力学特性对完成动作有何影响？
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考题 连结骨骼与肌肉的结缔组织是（）A、韧带B、肌肉C、软骨D、肌腱
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考题 判断题静力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作的需要，拉伸到动作所需要的位置角度，控制其停留一定时间所表现出来的能力。A 对B 错
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考题 多选题柔韧性是指人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。一般测试的方法有：（）。A臂夹棍转体B坐位体前屈C持棍转动肩D双手背勾
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考题 判断题主动或被动的静态伸展法是一种行之有效且比较流行的伸展肌肉方法，它是缓慢地将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀和痛的感觉位置，并维持此姿势一段时间。A 对B 错
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考题 单选题关节的运动是骨骼肌收缩，通过（）牵动骨骼而产生的（）A 肌肉B 韧带C 肌腱
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考题 判断题小儿的动作发育有一定的程序，由头部开始逐渐延伸到下肢。A 对B 错
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考题 单选题（）是通过缓慢到静止的动作过程，逐渐将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀、疼痛的感觉位置，（程度）使这些软组织产生适应性，并维持该动作姿势一段时间，然后再恢复原位.A 静力拉伸法B 动力拉伸C 持续拉伸法D 力量拉伸
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考题 多选题属于筋的范畴的组织有（）A肌腱B肌肉C关节囊D关节软骨E韧带
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考题 判断题静力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要，拉伸到解剖学允许的最大限度范围，随即利用强有力的弹性回缩力来完成所要完成的动作。A 对B 错
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考题 单选题人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力是指（）A 身体素质B 伸展性C 柔韧性D 关节活动度
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