单选题

认为人的行为变化是一个过程而不是一个事件，而且每个改变行为的人都有不同的需要和动机的理论是（　　）。

A 知-信-行理论

B 认知理论

C 行为改变的阶段理论

D 自我效能理论

E 健康信念模式

解析：
一些常用的行为理论可以帮助健康管理师充分地解释行为，找到改变行为的可能途径，有些行为干预理论也可以直接用来指导行为的干预。A项，知-信-行模式认为：卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念与态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是行为改变的动力。B项，社会认知理论最重要的理论基础是行为、人的内部因素和环境三者彼此相互联系，相互决定的三元交互决定论。C项，行为改变的阶段理论的主要依据是：人的行为变化是个过程而不是一个事件，而且每个改变行为的人都有不同的需要和动机，只有针对其需要提供不同的干预帮助，才能促使教育对象向下一阶段转变，最终采纳有益于健康的行为。D项，自我效能是人类行为动机、健康和个体成就的基础，是决定人们能否产生行为动机和产生行为的一个重要因素。E项，健康信念模式的理论认为信念是人们采纳有利于健康的行为的基础，人们如果具有与疾病、健康相关的信念，他们就会采纳健康行为，改变危险行为。