徒手抗阻训练注意事项错误的是（）。A、避免过度训练B、避免替代运动C、训练中应有2min的休息恢复期D、训练中不应憋气，以防发生心血管问题E、若发生局部不适、疼痛、痉挛等应及时报告

题目内容（请给出正确答案）

徒手抗阻训练注意事项错误的是（）。

参考答案

考题关于抗阻训练呼吸方法叙述错误的是()。A.抗阻训练在用力阶段呼气B.抗阻训练做向心收缩时呼气C.抗阻训练在做离心收缩时憋气D.抗阻训练在做还原阶段时吸气

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考题徒手抗阻训练注意事项错误的是A、避免过度训练B、避免替代运动C、训练中应有2min的休息恢复期D、训练中不应憋气，以防发生心血管问题E、若发生局部不适、疼痛、痉挛等应及时报告

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考题渐进抗阻力训练属于A、等张训练B、等长训练C、徒手抗阻训练D、机械抗阻训练E、抗阻力训练

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考题徒手抗阻训练的注意事项中，哪项是错误的A、训练中应有休息恢复期B、若出现全身不适时应报告C、注意避免替代运动D、可以使用一些短时间屏气的运动E、对有心肺疾病的患者要适当减少运动量

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考题徒手抗阻训练的注意事项中，错误的是A、训练中应有休息恢复期B、若出现全身不适时应报告C、注意避免替代运动D、可以使用一些短时间屏气的运动E、对有心肺疾病的患者要适当减少运动量

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考题徒手抗阻训练程序中，错误的是A、阻力置于肢体的远端B、阻力方向与主动运动方向相反C、需要较好的稳定D、应用合适的阻力E、训练需要忍痛进行

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考题徒手抗阻训练要求局部肌力至少A、1级B、2级C、3级D、4级E、5级

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考题徒手抗阻训练的注意事项中,哪项是错误的?() A.训练中应有休息恢复期B.若出现全身不适时应报告C.可以使用一些短时间屏气的运动D.对有心肺疾病的患者要适当减少运动量E.注意避免替代运动

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考题徒手抗阻训练注意事项错误的是A.避免过度训练 B.避免替代运动 C.训练中应有2min的休息恢复期 D.训练中不应憋气，以防发生心血管问题 E.若发生局部不适、疼痛、痉挛等应及时报告

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考题关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是（）A、抗阻训练在用力阶段呼气B、抗阻力训练向心收缩时呼气C、抗阻训练在做离心收缩时憋气D、抗阻训练在做还原阶段时吸气

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考题骨折愈合期关节活动度训练中，组织挛缩、粘连严重者适合（）A、徒手操B、被动运动C、主动助力运动D、渐进抗阻运动E、循环抗阻运动

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考题当阻力等于或大于肌肉可产生的力量、关节不产生运动时，即可发生的训练属于（）A、徒手抗阻训练B、有氧训练C、等长训练D、被动训练E、等张训练

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考题骨折愈合期关节活动度训练中，刚去除外固定的患者适合（）A、徒手操B、被动运动C、主动助力运动D、渐进抗阻运动E、循环抗阻运动

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考题单选题渐进抗阻力训练属于（）A 等张训练B 等长训练C 徒手抗阻训练D 机械抗阻训练E 抗阻力训练

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考题单选题渐进抗阻力训练属于（　　）。A 徒手抗阻训练B 机械抗阻训练C 等长训练D 等张训练E 以上都对

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考题单选题徒手抗阻训练注意事项错误的是（）。A 避免过度训练B 避免替代运动C 训练中应有2min的休息恢复期D 训练中不应憋气，以防发生心血管问题E 若发生局部不适、疼痛、痉挛等应及时报告

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考题单选题当阻力等于或大于肌肉可产生的力量、关节不产生运动时，即可发生的训练属于（）A 徒手抗阻训练B 有氧训练C 等长训练D 被动训练E 等张训练

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