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体育锻炼可增强身体各器官的功能,提高人体环境的适应能力,从而增进健康。下列说法中不正确的是哪个?()

A、锻炼要因人而异

B、饭后不宜剧烈运动

C、运动后要大量饮水


参考答案

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考题 预防疾病最有效的措施是A、针对致病因素所采取的预防措施B、改善环境措施C、增进人体健康的措施D、预防接种提高人体的免疫水平E、增强自我保健意识

考题 下列对健康概念的表述,正确的是(  )。A.身体健康及良好的社会适应能力 B.心理健康及良好的环境适应能力 C.身心健康及良好的环境适应能力 D.身心健康及良好的社会适应能力

考题 预防疾病最有效的措施是A.针对致病因素所采取的预防措施 B.改善环境措施 C.增进人体健康的措施 D.预防接种提高人体的免疫水平 E.增强自我保健意识

考题 下列选项中,不属于体育与健康课程的价值的是( )。A.增进身体健康 B.提高心理健康水平 C.增强社会适应能力 D.提高竞技水平

考题 全面发展原则是指在体育锻炼中,要使身体各部位,各器官系统的机能水平都得到提高。

考题 体质是人体结构功能健康状况和对外部环境的适应能力。

考题 12、体质是人体结构功能健康状况和对外部环境的适应能力。

考题 科学体育锻炼能提高人体对环境的适应能力

考题 21、体育锻炼与合理营养的结合可有效增强体质和健康水平,合理营养的的关键作用在于:A.调节能量平衡,提高人体的代谢能力B.改善身体成份,减少体脂,增加瘦体重C.促进锻炼后的身体恢复D.有助于体育锻炼效果的提高