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单选题
下列叙述正确的是（ ）。
A
适度的活动可以促进睡眠
B
休息是一种无痛苦、无忧无虑的状态
C
睡眠是休息的唯一方式
D
休息就是不活动
E
舒适的前提是充足的睡眠
参考答案
参考解析
解析：
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