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蹲式要求练习者挺身直立，在感到舒适的情况下将两腿宽阔地分开，两脚指向外侧。
参考答案
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考题
根据中国移动行为规范具体内容及要求,女性站立时需()。
A、双腿并拢直立，两脚呈丁字步站立，脚尖分开30度左右B、双腿并拢直立，两脚呈丁字步站立，脚尖分开45度左右C、脚尖分开成V字，脚尖分开45度左右D、脚尖分开成V字，脚尖分开30度左右
考题
一、某健康管理机构接诊1位女性授权者，40岁，汉族，公司经理硕士，身高160cm，体重66kg，不吸烟，经常饮酒，口味偏重，曾因间断性慢跑导致膝关节损伤看过专科医生，该受检者要求为其设计个性化的健康管理方案。
第3问若想了解该女士腰围测量其受试者应该。A.躺着，两脚分开20~30cm
B.直立，两脚分开20~30cm
C.坐着，两脚分开30~40cm
D.坐着，两人两脚分开20~30cm
E.直立，两脚分开30~40cm
考题
若想了解该女士腰围，测量时受试者应该A.直立，两脚分开30～40cm
B.坐着，两脚分开20～30cm
C.躺着，两脚分开20～30cm
D.直立，两脚分开20～30cm
E.坐着，两脚分开30～40cm
考题
三角伸展式的功法（）。A、开始时直立，两腿伸直，两脚宽阔的分开。脚尖应微微向外B、两臂向两侧平伸，与地面平行，呼气慢慢向右侧弯腰，在弯腰过程中要保持两臂与躯干成90°角C、吸气慢慢恢复到基本三角式D、当向侧边弯腰时，腰部以上躯干可以同时向前弯曲
考题
多选题三角伸展式的功法（）。A开始时直立，两腿伸直，两脚宽阔的分开。脚尖应微微向外B两臂向两侧平伸，与地面平行，呼气慢慢向右侧弯腰，在弯腰过程中要保持两臂与躯干成90°角C吸气慢慢恢复到基本三角式D当向侧边弯腰时，腰部以上躯干可以同时向前弯曲
考题
判断题跨蹲：两脚前后分开半步，两腿弯曲蹲下至大腿与地面平行。A
对B
错
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