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超量恢复

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考题 肌力训练时,应遵循的训练原则包括() A.阻力原则B.超量恢复原则C.无超量恢复原则D.超低符合原则E.无阻力原则
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考题 关于超量恢复叙述不正确的是A.超量恢复可以叠加，实现肌肉形态及功能的逐步发展 B.训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程 C.下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳 D.在恢复到训练前水平后，各项指标继续上升并超过训练前水平 E.下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳
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考题 下列属于恢复过程的三个阶段的是（ ）。A.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后恢复阶段 B.运动中恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段 C.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后超量恢复阶段 D.运动前恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段
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考题 超量恢复的程度与运动时间长短有关，与运动强度大小无关。()
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考题 订购超量降速保障服务，被降速后，通过（）可恢复速率。A、订购自动加油包恢复速率。B、取消4G超量降速产品（新）。C、订购手动加油包恢复速率。
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考题 超量恢复是体育运动的重要的理论依据，任何运动后都会产生超量恢复。
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考题 肌力训练时，应遵循的训练原则包括（）。A、阻力原则B、超量恢复原则C、无超量恢复原则D、超低符合原则E、无阻力原则
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考题 在超量恢复中，恢复速度最快的是（）。A、蛋白质B、糖C、磷酸肌酸D、脂肪
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考题 论述人体适应性与超量恢复之间的关系。
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考题 超量恢复有：工作阶段，相对恢复阶段，（）复原阶段等四个阶段A、准备阶段B、运动阶段C、超量恢复阶段D、结束阶段
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考题 什么叫“超量恢复”？
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考题 关于超量恢复叙述不正确的是（）A、超量恢复可以叠加，实现肌肉形态及功能的逐步发展B、训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程C、下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳D、在恢复到训练前水平后，各项指标继续上升并超过训练前水平E、下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳
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考题 超量恢复
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考题 运动中能源物质消耗越多，运动后超量恢复越明显。
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考题 在一定范围内的运动中，超量恢复出现的规律是（）。A、运动量越大，超量恢复越明显，但出现的时间延迟B、运动量越大，超量恢复越不明显，但出现的时间早C、运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间早D、运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间延迟
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考题 恢复过程的阶段性特点及超量恢复的实践意义？
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考题 能源物质超量恢复存在着异时性，其恢复的时间顺序分别为（）、（）、（）。
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考题 单选题超量恢复有：工作阶段，相对恢复阶段，（）复原阶段等四个阶段A 准备阶段B 运动阶段C 超量恢复阶段D 结束阶段
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考题 多选题肌力训练时，应遵循的训练原则包括（）。A阻力原则B超量恢复原则C无超量恢复原则D超低符合原则E无阻力原则
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考题 问答题恢复过程的阶段性特点及超量恢复的实践意义？
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考题 名词解释题超量恢复
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考题 单选题在一定范围内的运动中，超量恢复出现的规律是（）。A 运动量越大，超量恢复越明显，但出现的时间延迟B 运动量越大，超量恢复越不明显，但出现的时间早C 运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间早D 运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间延迟
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