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起居是指生活作息应顺应自然变化的规律,随着四时的变化,作息各有法度,如春季、夏季(),秋季早睡早起,冬季早睡晚起等,保持精神充实,才能健康长寿。

A.晚睡晚起

B.早睡早起

C.早睡晚起

D.晚睡早起


参考答案

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