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关于心肺耐力运动形式说法正确的是______。

A.游泳是最安全的心肺耐力训练形式

B.在跑台上跑步没有在室外跑步消耗能量多

C.体重过重的客户,使用固定自行车对关节的压力较小

D.游泳运动比较安全但能量消耗没有跑步多


参考答案

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考题 下面关于心肺功能与运动耐力的说法有误的是A、运动耐力指机体持续活动的能力,取决于心肺功能和骨骼肌代谢B、长期制动或缺乏运动可致骨骼肌代谢能力降低,也可使心肺功能减退,从而影响运动耐力C、心血管和呼吸系统疾病患者可表现为运动耐力减退D、任何原因的运动耐力衰退与心肺疾病的表现相似E、运动耐力的减退可出现于心肺疾病患者中,反之,心肺功能下降者都会有运动耐力的减退

考题 下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是()A.让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟B.调班练习时,让客户的心率从每分钟100次增加到130次C.登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和的登山D.让客户在阳台上用相同的时间,由5公里提高7公里

考题 各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习,被称之为()。A.耐力素质训练B.有氧素质训练C.速度素质训练

考题 下面关于心肺功能与运动耐力的说法有误的是A、运动耐力指机体持续活动的能力,取决于心肺功能和骨骼肌代谢B、长期制动或缺乏运动可致骨骼肌代谢能力降低,也可使心肺功能减退,从而影响运动耐力C、心血管和呼吸系统疾病患者可表现为运动耐力减退D、任何膘因的运动耐力衰退与心肺疾病的表现相似E、运动耐力的减退可出现于心肺疾病患者中,反之,心肺功能下降者都会有运动耐力的减退

考题 下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是A、让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟B、跳板练习时,让客户的心律从每分钟100次增加到130次C、登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和登山D、让客户在跑台上用相同的时间,由5公里提高到7公里

考题 下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是______。A.让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟B.踏板练习时,让客房的心率从每分钟100次增加到130次C.登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑和登山D.让客户在跑台上用相同的时间,由5公里提高到7公里

考题 根据心肺耐力训练超负荷原则,心肺耐力训练可从游泳变换成跑步。此题为判断题(对,错)。

考题 下面关于心肺功能与运动耐力的说法有误的是A.运动耐力指机体持续活动的能力,取决于心肺功能和骨骼肌代谢 B.长期制动或缺乏运动可致骨骼肌代谢能力降低,也可使心肺功能减退,从而影响运动耐力 C.心血管和呼吸系统疾病患者可表现为运动耐力减退 D.任何原因的运动耐力衰退与心肺疾病的表现相似 E.运动耐力的减退可出现于心肺疾病患者中,反之,心肺功能下降者都会有运动耐力的减退

考题 2、提高心肺耐力的运动形式包括哪些?A.跑步B.游泳C.卧推D.健身操