为了防止运动性脱水，运动中的水分补充要坚持（）原则。A、多量多次B、少量多次C、多量少次D、少量少次

题目内容（请给出正确答案）

为了防止运动性脱水，运动中的水分补充要坚持（）原则。

参考答案

考题运动性脱水是由于运动引起体内水分和电解质丢失过多所致。大运动量体育锻炼时大量出汗，如果未进行及时补充，往往容易造成运动性脱水。此题为判断题(对，错)。

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考题老年人运动应遵循的原则是() A、锻炼过程加强心率监测B、运动强度要循序渐进C、坚持运动的经常性、系统性D、突击性的紧张运动E、冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动

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考题运动后2小时补糖的效果比运动后即刻补充要好。

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考题运动中补液的原则是“少量多次”。

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考题为什么在主操纵面的前缘要装配重？（）A、为了增加操纵面的快速运动B、为了使操纵面在飞行中较难运动C、为了防止在特技飞行时操纵面运动太快D、为了防止操纵面在飞行中发生颤振

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考题运动补液应遵循预防性和少量多次原则。

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考题运动补水的原则中运动后补充运动中的液体的丢失，运动中每丢失1公斤体重，补液（）。A、100毫升B、2000毫升C、1000毫升

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考题运动时为了预防在运动中脱水，需要（）A、在运动中大量多次地补充水分B、在运动开始前喝水300～500mlC、在运动开始前一次性补足水分D、在运动后一次性补足水分E、在运动前、中、后补充大量的白开水

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考题高渗性脱水的补液原则是（）。A、补充等渗液B、补水为主，适当补钠C、补偏低渗（1/2或2/3张）液D、补充水分以降低血钠E、限制水分摄入，对重症或急性患者，还应给予高渗盐水

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考题以下不是运动性脱水的预防是（）。A、提高对运动性脱水的耐受性B、进行补液C、补充无机盐D、补充矿物质

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考题老年人运动应遵循的原则是（）。A、锻炼过程加强心率监测B、运动强度要循序渐进C、坚持运动的经常性、系统性D、不做突击性的紧张运动E、冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动

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考题运动时为了预防在运动中脱水，需要（）。A、在运动后一次性补足水分B、在运动中大量多次的补充水分C、在运动开始前一次性补足水分D、在运动开始前喝水300～500mlE、在运动前、中、后补充大量的白开水

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考题低渗性脱水的补液原则是（）。A、补充等渗液B、补水为主，适当补钠C、补偏低渗（1/2或2/3张）液D、补充水分以降低血钠E、限制水分摄入，对重症或急性患者，还应给予高渗盐水

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考题单选题为了防止运动性脱水，运动中的水分补充要坚持（）原则。A 多量多次B 少量多次C 多量少次D 少量少次

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考题单选题以下不是运动性脱水的预防是（）。A 提高对运动性脱水的耐受性B 进行补液C 补充无机盐D 补充矿物质

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考题问答题脱水分为几种类型？以低渗性脱水为例，阐述损伤与抗损伤的这一对矛盾的运动过程。

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考题单选题运动时为了预防在运动中脱水，需要（）。A 在运动后一次性补足水分B 在运动中大量多次的补充水分C 在运动开始前一次性补足水分D 在运动开始前喝水300～500mlE 在运动前、中、后补充大量的白开水

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考题单选题老年人运动应遵循的原则是（）A 锻炼过程加强心率监测B 运动强度要循序渐进C 坚持运动的经常性、系统性D 不做突击性的紧张运动E 冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动

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考题单选题运动时为了预防在运动中脱水，需要（）A 在运动中大量多次地补充水分B 在运动开始前喝水300～500mlC 在运动开始前一次性补足水分D 在运动后一次性补足水分E 在运动前、中、后补充大量的白开水

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