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单选题
老年人运动锻炼时出现以下哪一种情况应即停止锻炼（）
A

气促

B

出汗

C

疲劳

D

胸前隐痛

参考答案

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考题 幼儿体格锻炼中的保健要点()。 A.利用日光、空气、水和器械，有计划地进行儿童体格锻炼B.做好运动前的准备工作C.运动中注意观察儿童面色、精神状态、呼吸、出汗量和儿童对锻炼的反应，若有不良反应要及时采取措施或停止锻炼D.加强运动中的保护，避免运动伤害E.运动后注意观察儿童的精神、食欲、睡眠等状况
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考题 托幼机构组织开展体格锻炼需要注意的事项有哪些() A.适宜的运动强度，保证运动量B.室内外运动场地和运动器械的清洁、卫生、安全C.体弱儿童和患病儿童停止锻炼D.运动中注意观察儿童面色、精神状态、呼吸、出汗量和儿童对锻炼的反应E.冬季运动室内为主
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考题 冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，应将其运动量调整为A．减少运动量B．停止运动C．维持运动量数天，再作观察D．不用改变运动量E．间断增加运动量
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考题 老年人运动锻炼时应遵循的原则。
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考题 练习者在起始阶段锻炼时应注意（）A、在以某一强度锻炼时应比较轻松B、感觉不适时不要延长运动时间C、有疼痛或酸痛感时应停止运动，让机体充分恢复D、感觉疲劳疼痛时继续坚持运动
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考题 老年人参加运动时应注意（）。A、在保护健康的前提下锻炼B、有心脑血管病者不可参加锻炼C、可参加大运动量的体育锻炼D、冬季锻炼时间以晨间为宜
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考题 高血压患者，锻炼强度因人而异，以运动后不出现过度疲劳或明显不适为限，可参考运动时适宜心率=（）。
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考题 体育锻炼的运动量应掌握在（）。A、不影响第二天的工作、学习、生活为标准B、达到运动量的极限C、想运动时，就锻炼一下D、运动达到身体发热出汗
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考题 老年人运动锻炼时出现以下哪一种情况应即停止锻炼（）A、气促B、出汗C、疲劳D、胸前隐痛
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考题 以下（）项目适合老年人锻炼的运动。A、乒乓球B、散步C、太极拳D、长跑
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考题 冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，康复医师应将其运动量调整为（）。A、减少运动B、停止运动C、维持运动量数天，再作观察D、不用改变运动量E、以上都不对
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考题 指导老年人的运动锻炼时应注意哪几方面的问题？如何指导他们运动锻炼的强度？
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考题 在健美操锻炼时出现轻度疲劳可以继续锻炼。
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考题 冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，应将其运动量调整为（）A、减少运动量B、停止运动C、维持运动量数天，再观察D、不用改变运动量E、间断增加运动量
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考题 关于老年人健身运动原则的叙述错误的是（）。A、健身锻炼要秩序渐进B、健康锻炼要随心所欲，想做就做C、健康锻炼要因人而宜，选择适合自己情况的运动量D、健身锻炼要灵活多样，不可千篇一律E、运动前做好准备工作，运动后做整理活动
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考题 单选题体育锻炼的运动量应该（）。A 以不影响第二天的工作、学习、生活为标准B 达到运动量的极限C 想运动时，就锻炼一下D 运动达到身体发热出汗
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考题 单选题冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，康复医师应将其运动量调整为（）。A 减少运动B 停止运动C 维持运动量数天，再作观察D 不用改变运动量E 以上都不对
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考题 单选题高血压患者锻炼以自己活动后（）为度。A 微微出汗B 心跳加速C 不觉疲倦D 略感疲劳
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考题 填空题高血压患者，锻炼强度因人而异，以运动后不出现过度疲劳或明显不适为限，可参考运动时适宜心率=（）。
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考题 单选题冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，应将其运动量调整为（）A 减少运动量B 停止运动C 维持运动量数天，再观察D 不用改变运动量E 间断增加运动量
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考题 单选题关于老年人健身运动原则的叙述错误的是（）。A 健身锻炼要秩序渐进B 健康锻炼要随心所欲，想做就做C 健康锻炼要因人而宜，选择适合自己情况的运动量D 健身锻炼要灵活多样，不可千篇一律E 运动前做好准备工作，运动后做整理活动
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考题 单选题体育锻炼的运动量应掌握在（）。A 不影响第二天的工作、学习、生活为标准B 达到运动量的极限C 想运动时，就锻炼一下D 运动达到身体发热出汗
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考题 多选题练习者在起始阶段锻炼时应注意（）A在以某一强度锻炼时应比较轻松B感觉不适时不要延长运动时间C有疼痛或酸痛感时应停止运动，让机体充分恢复D感觉疲劳疼痛时继续坚持运动
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考题 单选题脉搏是体育运动中自我医务监督的一项客观生理指标，如果安静时的脉搏增加或出现心率不齐，则可能是（）原因所致。A 运动过度或身体出现了病患B 运动负荷太小C 停止体育锻炼的结果D 不经常锻炼身体的结果
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考题 问答题老年人运动锻炼时应遵循的原则。
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考题 单选题老年人参加运动时应注意（）。A 在保护健康的前提下锻炼B 有心脑血管病者不可参加锻炼C 可参加大运动量的体育锻炼D 冬季锻炼时间以晨间为宜
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考题 判断题在健美操锻炼时出现轻度疲劳可以继续锻炼。A 对B 错
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