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单选题
以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足平衡动作的评分()
A

单腿硬拉

B

高脚杯深蹲

C

侧蹲


参考答案

参考解析
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考题 以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足站立动作的评分?()A、单腿硬拉B、高脚杯深蹲C、侧蹲

考题 JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋3分动作,受试者表示肩部无力,无法完成动作,2分动作可以完成,其评分应为?()A、3分B、2分C、1分

考题 JFS关节功能筛查中,屈髋测试,如测试者在教练帮助下骨盆前倾、脊柱伸展,完成3分动作。其实际评分应为?()A、3分B、2分C、1分

考题 JFS关节功能筛查中,单足平衡动作无法完成单足支撑连续摆腿3次,疼痛筛查无痛,其评分为?()A、1分B、2分C、3分

考题 在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练()A、深蹲,硬拉B、卧推,引体向上C、俯卧撑,平板支撑

考题 JFS关节功能筛查,单腿稳定测试3分动作能够完成,但出现明显膝内扣,其评分为?()A、3分B、2分C、1分

考题 在JFS关节功能筛查的测试中,是否有必要辅助会员完成动作?()A、不需要,只做动作示范B、需要,帮助完成动作C、需要,只做口头提示

考题 可以对髋关节稳定性实现直接有效评价的JFS筛查动作为()A、过顶深蹲B、单足平衡C、直腿抬高

考题 在进行JFS关节功能筛查的单足平衡筛查动作时,双手在背侧扶PVC杆,双肩未向背侧主动展开,可能引起受试者出现()A、屈髋角度不足B、躯干旋转C、PVC杆滑落

考题 JFS关节功能筛查,无法筛查出哪类问题?()A、能不能够完成动作B、会不会完成动作C、有没有损伤风险

考题 进行JFS关节功能筛查时,D字绕肩筛查动作中能完成3分动作,在进行背后交叉实验时两手距离相差较大,并出现疼痛。最终其D字绕肩动作评分应为()A、0分B、1分C、2分

考题 以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足平衡动作的评分()A、单腿硬拉B、高脚杯深蹲C、侧蹲

考题 在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练?()A、深蹲,硬拉B、卧推,引体向上C、攀岩,游泳

考题 JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作附加筛查,并腿抱膝下蹲,屏蔽掉了哪个关节限制()A、髋B、膝C、踝

考题 在JFS关节功能筛查中,单足平衡动作重点评价哪些关节?()A、肩与核心的稳定性B、髋关节灵活性与核心稳定性C、髋关节与足踝稳定性

考题 以下对于屈髋动作模式描述错误的是()A、要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习B、强调髋关节的发力能力C、屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式

考题 JFS关节功能筛查中,屈髋动作评分为2分,应用哪种训练动作进行改善()A、被动牵拉腘绳肌B、花生球骨盆翻转C、屈髋动作模式学习

考题 如进行举重训练中的抓举动作,JFS关节功能筛查D字绕肩动作至少需要几分?()A、1分B、2分C、3分

考题 在JFS关节功能筛查中,以下哪些筛查动作会受脊柱灵活性影响?()A、屈髋,跪姿旋转B、过顶深蹲,单腿平衡C、俯卧抗旋,体前屈

考题 单选题JFS关节功能筛查中,屈髋动作评分为2分,应用哪种训练动作进行改善?()A 被动牵拉腘绳肌B 仰卧半轴伸展C 屈髋动作模式学习

考题 单选题可以对髋关节稳定性实现直接有效评价的JFS筛查动作为()A 过顶深蹲B 单足平衡C 直腿抬高

考题 单选题在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练?()A 深蹲,硬拉B 卧推,引体向上C 攀岩,游泳

考题 单选题以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足站立动作的评分?()A 单腿硬拉B 高脚杯深蹲C 侧蹲

考题 单选题在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练()A 深蹲,硬拉B 卧推,引体向上C 俯卧撑,平板支撑

考题 单选题在进行JFS关节功能筛查的单足平衡筛查动作时,双手在背侧扶PVC杆,双肩未向背侧主动展开,可能引起受试者出现()A 屈髋角度不足B 躯干旋转C PVC杆滑落

考题 单选题在JFS关节功能筛查中,单足平衡动作重点评价哪些关节?()A 肩与核心的稳定性B 髋关节灵活性与核心稳定性C 髋关节与足踝稳定性

考题 单选题JFS关节功能筛查中,单足平衡动作无法完成单足支撑连续摆腿3次,疼痛筛查无痛,其评分为?()A 1分B 2分C 3分