备考消防设施操作员号不在状态?这些招数帮到你
发布时间:2021-12-14
很多考生在备考2022年度的消防设施操作员一段时间后,开始出现厌学、不在状态的情况,这样常常会耽误备考进度,以及影响备考心情,那么,备考消防设施操作员不在状态时,需要如何去调节呢?51题库考试学习网特搜集了大家2022年度的消防设施操作员备考不在状态的原因及解决办法,助各位考生专心备考,顺利考试!一起来看看吧。
首先我们要知道备考不在状态的原因:
1.没有紧迫感
2022年消防设施操作员考试已经进入备考阶段了,很多考试都没有方向,有的考生觉得系统看书、听课还有很长时间,大量刷题的时间也还有很多。所以对安全工程师的备考不上心,没有将考试当回事,不紧不慢。
2.焦躁不安
参加消防设施操作员考试的考生,上班族居多,上班族需要兼顾工作与备考,备考时间少之又少,备考时常常会感到力不从心,长期下来,备考安全工程师考试时会出现焦躁不安的情绪,不能专心致志,备考一定会受到影响。
3.自控力差
有的考生备考不在状态的原因不是外在,而是因为自身自控力差导致的。自控力差的考生常常会精力不集中,备考时容易被外界的信息所打扰,甚至有的考生用玩游戏、加班等手段自欺欺人的逃避学习,当然备考不在状态了。
4.基础薄弱
基础薄弱或者是零基础的考生,在进行消防设施操作员备考时,会感到吃力、找不到备考方向,如此一来,考生会对考试以及自身失去信心。当备考处在自我怀疑的状态时,怎么能安心备考?
找到备考不在状态的原因,需要"对症下药",快速让备考状态在线。
一:自我暗示
自我暗示能够激发内在心理潜力,调动心理活动积极性,有助于注意力的集中,克服注意力涣散的现象。如学习时用自言自语的方式提醒自己,“集中注意”、“不要分心”、“努力听讲”;也可以找几张小卡片,在上面分别写上:“专心听讲”、“不要走神儿”等,然后把它们放到你平时容易看见的地方,这样,只要一看到它们,就会提醒自己:“别走神儿呀!”
二:培养兴趣
兴趣的培养对大家的注意力发展具有重要作用。兴趣的养成,一要明确努力方向或奋斗目标;二要激发好奇心和求知欲,对所学知识保持浓厚的探求欲望;三要为自己树立正确的学习动机,用理想的目标激励鼓舞自己,都有助于克服注意力走神。
三:自我奖惩
在你每次听课或做题之前,先给自己定一个时间表,从几点几分到几点几分要完成什么内容,越具体越好。如果在规定时间完成了学习计划,并且始终是专心致志的,那么就可以奖励一下自己:看会电视或听一下音乐;相反,如果由于分神而使计划落空,那你就该做些小惩罚。这样长此以往,你就会为得到奖励、避免惩罚而渐渐养成集中注意力学习的良好习惯。
四:定制备考计划
当备考不在状态时,考生需要根据自身的实际情况制定属于自己的咨询工程师备考计划,合理安排备考时间,尤其是上班族,更要科学的利用备考时间,当出现备考时间不充足的时候,更要及时调整备考计划,按部就班、井然有序地进行备考。
找到备考消防设施操作员不在状态的原因以及解决办法,剩下的就是要根据自己的情况,集中精力、坚持备考。要相信越努力、越幸运,现在作难、考试不难。
小伙伴们,时间不等人,快着手备战2022年度的消防设施操作员考试吧!
下面小编为大家准备了 消防设施操作员 的相关考题,供大家学习参考。
B.砖木结构建筑
C.砖混结构建筑
D.钢筋混凝土结构
B.试验时,以不大于0.5MPa/s的升压速率缓慢升压至试验压力。保压5min,检查管道各处无渗无变形为合格。
C.试验时,应逐步缓慢增加压力,当压力升至试验压力的50%时,如未发现异状或泄露,继续按试验压力的10%逐级升压,每级升压3min,直至试验压力。
D.保压检查管道各处无变形、无泄漏为合格。
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