2020年健康管理师《理论知识考核》章节练习(2020-03-22)

发布时间：2020-03-22

2020年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第八章 身体活动基本知识5道练习题，附答案解析，供您备考练习。


1、—个正常人安静时的正常心率是（）。【单选题】

A.170~180次/分钟

B.100~135次/分钟

C.60~100次/分钟

D.40~80次/分钟

正确答案:C

答案解析:—个正常人安静时的正常心率是60~100次/分钟。

2、高血压患者参加运动时要特别注意（）。【多选题】

A.β-受体阻断剂影响运动中的心率反应，应加强监测

B.β-受体阻断剂和利尿剂影响水代谢和体温调节，应及时补水

C.利尿剂可诱发低钾，应酌情补钾

D.药物可诱发运动后低血压，须延长运动后的放松过程

E.患者血压接近或超过220/105mmHg时应停止运动

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:高血压患者参加运动时应特别注意：

3、WHO在2010年颁布了（）。【单选题】

A.《关于有益健康的身体活动全球建议》

B.《饮食、身体活动与健康全球战略》

C.《运动指南》

D.《成人身体活动指南》

正确答案:A

答案解析:WHO在2010年颁布了《关于有益健康的身体活动全球建议》。

4、当心率达到最大心率的（）时，身体活动水平则达到中等强度（）。【单选题】

A.50%-60%

B.60%-70%

C.50%-70%

D.60%-80%

正确答案:B

答案解析:当心率达到最大心率的60%时，身体活动水平则达到中等强度70%。

5、健康人的正常心率为（）。【单选题】

A.50-90次/分

B.60-100次/分

C.50-100次/分

D.60-90次/分

正确答案:B

答案解析:健康人的正常心率为60-100次/分。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
宇宙中万物化生的根本条件是( )

A.阴阳交感
B.阴阳消长
C.阴阳对立
D.阴阳互根
答案：A
解析：
餐后不同食物血糖耐量曲线在基线内面积与标准糖耐量面积之比，以百分比表示，称为()


A.血糖产能指数
B.糖耐量指数
C.血糖生成指数
D.糖能量指数

答案：C
解析：
GI=某食物在食后2小时血糖曲线下面积/相当含量葡萄糖在食后2小时血糖曲线下面积×100%
健康管理师张某将客户婚外恋消息透露给他人，侵害了客户下列哪些权利（）

A. 健康权
B. 隐私权
C. 名誉权
D. 荣誉权
E. 知情同意权
答案：B,C
解析：
心理健康维护与促进的实施措施，除树立社会主义的人生观与价值观和保持与社会发展同步的生活节奏以外，还包括（）。


A.培养良好的心理素质与健全的人格
B.规律生活，有效应对
C.积极锻炼，合理兴趣
D.自我觉察，善交朋友
E.释放压力，定期放松
答案：A,B,C,D,E
解析：
心理健康维护与促进的实施措施有如下七项：①树立社会主义的人生观与价值观；②保持与社会发展同步的生活节奏；③培养良好的心理素质与健全的人格；④规律生活，有效应对；⑤积极锻炼，合理兴趣；⑥自我觉察，善交朋友；⑦释放压力，定期放松。

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