2020年健康管理师《理论知识考核》章节练习(2020-06-25)
发布时间:2020-06-25
2020年健康管理师《理论知识考核》考试共100题,分为单选题和多选题。小编为您整理第八章 身体活动基本知识5道练习题,附答案解析,供您备考练习。
1、—个正常人安静时的正常心率是()。【单选题】
A.170~180次/分钟
B.100~135次/分钟
C.60~100次/分钟
D.40~80次/分钟
正确答案:C
答案解析:—个正常人安静时的正常心率是60~100次/分钟。
2、长时间的运动血糖下降时首先受影响的是()。【单选题】
A.肺
B.肝
C.脑
D.心
正确答案:C
答案解析:长时间运动血糖下降时首先受影响的是脑。
3、老年人身体活动的目的主要是()。【单选题】
A.改善心肺功能
B.降低体脂肪
C.预防慢性病
D.提高身体素质
正确答案:A
答案解析:老年人身体活动的目的主要是改善心肺功能。
4、肌肉和关节功能活动,结合日常活动设计的功能练习包括()。【多选题】
A.上下台阶
B.步行、前后踱步
C.拎抬重物、伸够高物
D.蹲起、坐起、弯腰、转体
E.打麻将、打扑克
正确答案:A、B、C、D
答案解析:肌肉和关节功能活动,结合日常活动设计的功能练习包括上下台阶;步行、前后踱步;拎抬重物、伸够高物;蹲起、坐起、弯腰、转体。
5、下列哪种运动方式最适合心血管病患者()。【单选题】
A.步行
B.爬山
C.跳绳
D.跳舞
正确答案:A
答案解析:步行运动方式最适合心血管病患者。
下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题,供大家学习参考。
为叶女士测量腰围时,注意的事项包括
B.在正常吸气末测量
C.读数准确至0.1mm
D.让叶女士直立
E.测量用具为最小刻度为1mm的软尺,且没有弹性
F.测量位置为右侧髂骨上缘与十二肋骨下缘连线的中点,沿水平方向围绕腹部一周
G.软尺紧贴而不压迫皮肤
B.重大食物中毒
C.重大传染病疫情
D.群体性不明原因疾病
E.严重影响个体健康的事件
B.循序渐进
C.个别对待
D.密切观察
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