2021年健康管理师《操作技能考核》模拟试题(2021-06-24)

发布时间：2021-06-24

2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！


1、影响健康的危险因素分为（）。【多选题】

A.生活方式/行为因素

B.环境因素

C.生物学因素

D.健康服务因素

E.个人体质

正确答案:A、B、C、D

答案解析:影响健康的危险因素分为：1.环境因素2.行为生活方式因素3.生物遗传因素4.医疗卫生服务因素选项ABCD正确。

2、高血压第三级预防的措施包括（  ）。【多选题】

A.随访

B.健康教育

C.规范化药物治疗

D.筛检

E.监测血压

正确答案:A、B、C、E

答案解析:高血压第三级预防的措施包括：随访、健康教育、规范化药物治疗、监测血压。

3、关于体力活动干预原则说法错误的是（）。【单选题】

A.运动训练前常规体格检查主要目的是降低不适当运动造成的运动型疾病

B.身体素质好者可以选择负荷较大的项目

C.中等以上程度骨质疏松患者禁忌跳绳运动

D.选择要求一定技能的项目时应有保健老师的指导

正确答案:D

答案解析:运动指导需求：无运动史者，开始时应有指导帮助其学会控制运动强度；选择要求一定技能的运动项目时应有体育教练的指导；年老体弱者有人陪伴运动可以减小发生意外的危险。选项D错误。

4、高血压病高危和很高危个体健康管理干预的内容包括（  ）。【多选题】

A.生活方式干预

B.规范服药

C.合理就医干预

D.心电图以及脑血管状况的监测

E.血压控制在140 / 90mmHg以下

正确答案:A、B、C、D

答案解析:高血压病高危和很高危个体健康管理干预的内容包括生活方式干预、规范服药、合理就医干预、心电图以及脑血管状况的监测。

5、BMI是判断成人群体营养状况指标，中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中，界限值24-27.9为（ ）。【单选题】

A.体重过低

B.超重

C.正常体重范围

D.肥胖

正确答案:B

答案解析:中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中， 界限值 BMI2为体重过低；18.5≤BMI2为正常体重范围；24≤BMI2为超重；BMI≥28kg/m2为肥胖。选项B正确。

6、对于健康风险评估工具的认识错误的是（）。【单选题】

A.评估的原理是基于流行病学和统计学原理

B.目前都采用计算机软件或互联网平台的形式

C.是一种诊断工具

D.在上级健康管理师或医师的指导下进行评估

正确答案:C

答案解析:健康风险评估（health risk appraisal, HRA)是一种方法或工具，用于描述和评估某一个体未来发生某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡的可能性。这种分析过程目的在于估计特定时间发生的可能性，而不在于做出明确的诊断。健康风险评估师对个人的健康状况及未来患病/死亡危险性的量化评估。包括健康状态、未来患病/死亡危险、量化评估3个关键词。目前都采用计算机软件或互联网平台的形式，需要在上级健康管理师或医师的指导下进行评估。选项C错误。

7、下面（  ）做法是自我戒烟法中维持阶段的行为。【多选题】

A.积极参加体育运动

B.尽量避免和吸烟的人在一起

C.积极参加健康有益的公益活动

D.认真对待戒断反应

E.调整膳食，适当多吃碱性食品

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:自我戒烟法可大致分为以下四个阶段：准备阶段、行动阶段、维持阶段和随访。第3阶段：维持阶段。认真对待戒断反应；尽量避免和吸烟的人在一起；减少自己的空闲时间：积极参加体育运动和健康有益的公益活动；多做放松活动；多想自己戒烟的原因；调整膳食，适当多吃碱性食品，如蔬菜水果：多向心理医师或戒烟门诊咨询。

8、非语言传播技巧，运用类语言、（）和时空语言的传播技巧，即借助视、听、触觉等感官分享信息，增进交流效果的一些技巧。【单选题】

A.书面语言

B.文字描述

C.身体语言

D.图片描述

正确答案:C

答案解析:非语言传播技巧：运用身体语言、类语言和时空语言的传播技巧， 即借助视、听、触觉等感官分享信息，增进交流效果的一些技巧。选项C正确。

9、肥胖干预措施包括（）。【多选题】

A.控制总能量摄取

B.行为疗法

C.必要时使用药物

D.增加身体活动量

E.多食多餐

正确答案:A、B、C、D

答案解析:肥胖干预措施包括控制总能量摄取、增加身体活动量、行为疗法、必要时使用药物。

10、目前糖尿病的常规筛检方法有（  ）。【多选题】

A.OGTT

B.FPG

C.指尖血血糖

D.HbAlc

E.尿糖

正确答案:A、B、C

答案解析:目前糖尿病的常规筛检方法有OGTT、FPG、指尖血血糖。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
洪先生，男，48岁，公交车司机，高血压病史2年，服药依从性不好，晚餐常常饮酒(平均每日饮白酒150~200ml)，口味重，吸烟，工作一天后感觉疲劳，很少参加其他体力活动，晚上经常熬夜打游戏，睡眠不足，其父有高血压史，其母患糖尿病15年，现到健康管理中心寻求管理。
第2问健康管理师了解到洪先生的可控危险因素是。

A.睡眠不足
B.高盐饮食
C.体力活动不足
D.疾病家族史
E.吸烟
F.过量饮酒
答案：A,B,C,E,F
解析：
健康危险因素按是否可以纠正分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。不可改变的危险因素主要包括：家族遗传史、老龄化、性别、环境等。可改变的危险因素主要包括：心理不健康和(或)健康水平偏低、不良生活方式(吸烟、饮酒过多、运动不足、膳食不平衡)导致的腰围/MBI超标(肥胖或超重)、血脂异常、血糖/血压/血尿酸偏高等。
通常，我们在健康教育/健康促进计划的实施阶段，要完成（）等方面的工作。


A.制订实施的工作时间表
B.实施的质量控制
C.组织机构建设
D.实施人员培训
E.设施设备与健康教育材料
答案：A,B,C,D,E
解析：
通常，我们在健康教育/健康促进计划的实施阶段，要完成五个方面的工作：

①制订实施的工作时间表；②实施的质量控制；③组织机构建设；④实施人员培训；⑤设施设备与健康教育材料。
健康风险评估报告，通常由一组报告组成，除了健康评估的结果以及危险因素列表外，同时也包括了膳食运动干预指导处方等健康教育信息。
第2问个人健康信息汇总报告，一般不包括。

A.体检指标的前后对比
B.个人疾病史家族史
C.膳食运动情况
D.吸烟情况
E.医疗诊断关联信息
答案：E
解析：
个人健康信息汇总报告一般包括：主要健康信息如个人疾病史、家族史、膳食情况、运动情况、吸烟情况，以及体检指标的前后对比，与相关医疗诊断无关。
健康教育计划的具体目标应包括的内容就是能回答如下哪些问题（）

A. Who——对谁
B. What——实现什么变化
C. When——在多长时间内实现这种变化
D. Where——在什么范围内实现这种变化
E. How——变化程度多大
答案：A,B,C,D,E
解析：
P146；健康教育计划的具体目标：Who——对谁？What——实现什么变化（只是、信念、行为、发病率等）？When——在多长时间内实现这种变化？Where——在什么范围内实现这种变化？How——变化程度多大？

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