公卫执业医师备考习惯要养好！

发布时间：2019-06-30

距离公卫执业医师考试还有50天，各位小伙伴们复习的感觉如何了，有没有感到很吃力，如果有请不要懊恼，其实并不是你复习方法有问题，而是你复习习惯没养好，现在还有的补救，小编来和你盘点一下如何养成一个好的公卫执业医师备考习惯。

1.休息

在备考时小伙伴们平时必须有一个好的睡眠，而且每天睡眠时长请保持在8个小时左右。这是你们拥有一个好的学习状态的基础也是一个好的生活习惯的开始。

2.信心

大家每天早上起来时可以对着镜子说一些鼓励自己的话，例如千万不要气馁，不要唠叨太难，自己长得很帅，一定会考过这之类的话，这样说话的目的在于它会给你学习鼓励和减少学习压力，帮助我们每天更投入的去学习。

3.稳定

这里的稳定指的是小伙伴们一定要定每天稳定一个看书时间，开始时可以采用循循渐进的方式如：第1天2个小时，这样慢慢增加，但是增加的时间不能是一些碎片化的时间，尽量选择完整的晚上，中午午休等这些时间。

4.专注

大家学习时可以找一个安静的位置，请摘下你的表，专注的学习，当你沉浸在学习的氛围里面在知识的“海洋”里遨游是你就会觉得学习也会过的如此之快，从而增加对于学习的兴趣。

5.克制

对你的欲望（如：上网，购物等）请克制住，还有50天的时间就会考试，考完就结束了，没必要现在一定要去玩耍、消费，小伙伴们坚持一下，等我们熬过了这一段时间就是我们风光靓丽的时候了！

6.沟通

所谓沟通就是和志同道和的人一起交流，交流大家都感兴趣的事，例如在备考公卫执业医师的时候可以去论坛上，考试的一些群里啊，和大家一起交流不仅会促进我们对于知识的理解也可以从别人的角度上看看他们怎么看待这个问题的。

7.谦虚

遇到实在不懂不会的题目，不要不懂装懂不会就是不会，而且三人行必有我师，在学习的路上一定要与医考路上的“战友”一起探讨，或是咨询老师进行解答，最后整理到自己的错题本中以备最后的复习。

以上7点就是今天的公卫执业医师的备考习惯养成的方案，希望对小伙伴们有用。

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