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以下对于训练周期描述正确的是()

  • A、训练水平高的人无需进行周期规划
  • B、周期规划的根本目的在于预防疲劳,确保持续进步
  • C、所有人都应当以年为单位制定周期

参考答案

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考题 对于婴儿时期的创业企业,其现金流应该()。A、以年为周期规划现金流B、以半年为周期规划现金流C、以月、周为周期规划现金流D、尽可能多地储备现金

考题 以下对于弹性非线性训练周期描述不合理的是()A、弹性非线性训练周期完全根据客户意愿和状态,无需考虑周期安排B、弹性非线性训练周期需要建立在教练充分了解会员的基础上C、弹性非线性训练周期需要提前准备好2~3个训练计划,根据会员状态选择

考题 在减脂周期规划中,以下对于“提高期”描述正确的是()A、其目的在于:加速能量消耗,达到目标B、HIIT是唯一训练手段C、无需进行力量训练

考题 在GSSC板块周期中,以下对于“准备期”描述正确的是()A、其目的在于:使用户具备完成动作的能力B、训练强度高C、新手在准备期以基础力量训练为主

考题 在GSSC减脂周期中,以下对于基础期的训练内容描述正确的是()A、以基于基础动作模式的力量训练动作为主B、无需继续进行关节功能的强化训练C、HIIT是本阶段最主要的训练主题

考题 以下对于训练周期的意义描述错误的是()A、主要用于销售时的说辞,无实际意义B、预防疲劳,保持训练效率C、增加用户对于结果的可预见性,使产品更丰满

考题 在减脂周期规划中,以下对于“保持期“描述错误的是()A、其目的在于:调整身心,准备新的开始B、相对提高期来说,训练强度不变或略低,但训练量增加C、一般持续1~2周即可

考题 在全年训练时期的划分上,训练水平较优或少年儿童运动员多采用()A、单周期;B、双周期;C、不分周期;

考题 在减脂周期规划中,以下哪种训练形式不适合安排在“基础期”()A、力量耐力训练B、移动速度训练C、有氧训练

考题 在减脂周期规划中,以下哪种训练形式相对不适合安排在“提高期”()A、HIITB、循环训练C、最大力量训练

考题 以下对于训练周期的主要意义描述正确的是()A、预防神经性疲劳,保持提高效率B、合理安排训练计划,避免会员无聊C、一个训练计划可以用一个周期,减轻教练工作压力

考题 下列关于训练周期描述错误的是?()A、在训练周期循环中,训练量与强度成反比,训练量增加伴随训练强度的减少B、年度训练周期可划分为准备期、竞赛期、过渡期C、过渡期是年度周期划分中最长的阶段

考题 在GSSC减脂周期中,以下哪项不符合提高期的阶段原则()A、其目的在于增加能量消耗,加速减脂,达成目标B、HIIT和循环训练是主要的训练安排形式C、本阶段无需安排力量训练内容

考题 在GSSC减脂训练周期中,以下对于“准备期”描述正确的是()A、其任务为针对评估结果,进行体态调整或关节功能改善B、其意义在于储备肌肉量,为加速减脂做准备C、基础力量和功能训练是主要训练内容

考题 单选题在减脂周期规划中,以下哪种训练形式相对不适合安排在“提高期”()A HIITB 循环训练C 最大力量训练

考题 单选题在GSSC减脂训练周期中,以下对于“准备期”描述正确的是()A 其任务为针对评估结果,进行体态调整或关节功能改善B 其意义在于储备肌肉量,为加速减脂做准备C 基础力量和功能训练是主要训练内容

考题 单选题在GSSC板块周期中,以下对于“准备期”描述正确的是()A 其目的在于:使用户具备完成动作的能力B 训练强度高C 新手在准备期以基础力量训练为主

考题 单选题在减脂周期规划中,以下对于“提高期”描述正确的是()A 其目的在于:加速能量消耗,达到目标B HIIT是唯一训练手段C 无需进行力量训练

考题 单选题在GSSC减脂周期中,以下对于基础期的训练内容描述正确的是()A 以基于基础动作模式的力量训练动作为主B 无需继续进行关节功能的强化训练C HIIT是本阶段最主要的训练主题

考题 单选题对于婴儿时期的创业企业,其现金流应该()。A 以年为周期规划现金流B 以半年为周期规划现金流C 以月、周为周期规划现金流D 尽可能多地储备现金

考题 单选题在减脂周期规划中,以下哪种训练形式不适合安排在“基础期”()A 力量耐力训练B 移动速度训练C 有氧训练

考题 单选题以下对于弹性非线性训练周期描述不合理的是()A 弹性非线性训练周期完全根据客户意愿和状态,无需考虑周期安排B 弹性非线性训练周期需要建立在教练充分了解会员的基础上C 弹性非线性训练周期需要提前准备好2~3个训练计划,根据会员状态选择

考题 单选题以下对于训练周期的主要意义描述正确的是()A 预防神经性疲劳,保持提高效率B 合理安排训练计划,避免会员无聊C 一个训练计划可以用一个周期,减轻教练工作压力

考题 单选题以下对于训练周期的意义描述错误的是()A 主要用于销售时的说辞,无实际意义B 预防疲劳,保持训练效率C 增加用户对于结果的可预见性,使产品更丰满

考题 单选题以下对于训练周期描述正确的是()A 训练水平高的人无需进行周期规划B 周期规划的根本目的在于预防疲劳,确保持续进步C 所有人都应当以年为单位制定周期

考题 单选题下列关于训练周期描述错误的是?()A 在训练周期循环中,训练量与强度成反比,训练量增加伴随训练强度的减少B 年度训练周期可划分为准备期、竞赛期、过渡期C 过渡期是年度周期划分中最长的阶段

考题 单选题在减脂周期规划中,以下对于“保持期“描述错误的是()A 其目的在于:调整身心,准备新的开始B 相对提高期来说,训练强度不变或略低,但训练量增加C 一般持续1~2周即可