2020年健康管理师《理论知识考核》章节练习(2020-11-24)

发布时间：2020-11-24

2020年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第八章 身体活动基本知识5道练习题，附答案解析，供您备考练习。


1、高血压病人出现哪些情况时禁忌运动疗法（）。【多选题】

A.安静血压超过180/110mmHg

B.高血压危象

C.高血压合并不稳定心绞痛

D.高血压合并视网膜出血

E.血压得到控制的高血压患者

正确答案:A、B、C、D

答案解析:高血压病人出现安静血压超过180/110mmHg、高血压危象、高血压合并不稳定心绞痛、高血压合并视网膜出血时禁忌运动疗法。

2、WHO在2010年颁布了（  ）。【单选题】

A.《关于有益健康的身体活动全球建议》

B.《饮食、身体活动与健康全球战略》

C.《运动指南》

D.《成人身体活动指南》

正确答案:A

答案解析:WHO在2010年颁布了《关于有益健康的身体活动全球建议》。

3、老年人身体活动内容不包括（）。【单选题】

A.步行

B.举重

C.哑铃

D.舞蹈

正确答案:B

答案解析:65岁以上成人身体活动指南：该年龄组的成人，身体活动包括在日常生活、家庭和社区中的休闲时间活动 、交通往来(如步行或骑车)、职业活动(如果仍然从事工作的话)、家务劳动、玩耍、游戏、体育运动或有计划的锻炼。合并有骨质疏松症和下肢骨关节病的老年人，不宜进行高冲击性的活动，如跳绳、跳高和举重等。

4、肥胖者半年内减少 (   ) 体重比较适宜。【单选题】

A.2%~5%

B.5%~8%

C.5%~10%

D.8%~10%

正确答案:C

答案解析:减重目标的设计应切合实际，推荐 3-6 个月内减重 5%～ 10% 。 需要注意的是，体重管理在于能量摄入与能量消耗的平衡。

5、人体储存能量最多的营养物质是（  ）。【单选题】

A.维生素

B.葡萄糖

C.脂肪

D.蛋白质

正确答案:C

答案解析:人体储存能量最多的营养物质是脂肪。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
下列属于身份权的是（）

A. 肖像权、亲属权、配偶权
B. 配偶权、肖像权、监护权
C. 监护权、肖像权、亲属权
D. 亲属权、配偶权、监护权
答案：D
解析：
身份权，是指公民和法人依一定行为或基于相互之间关系所发生的一种人身权利。如亲权、亲属权、荣誉权、婚姻自由权、配偶权、监护权等。
某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现，糖尿病和高血压的患病率逐年上升，医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加，为控制慢性病的发生，医护人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。
该城乡结合对肥胖合并共发症的患者进行干预包括( )。

A.指导相应的药物治疗方法
B. 膳食干预
C. 自我检测体重
D. 定期随访
E. 体力活动干预
F. 动员家属配合
G. 组织朋友座谈会交流减肥和控制体重的经验
答案：A,B,C,D,E,F,G
解析：
健康危险因素中包括个人特征，以下（）是个人特征的表述

A.不良的行为
B.身体运动不足
C.膳食不平衡
D.疾病家族史
E.职业
答案：A,B,C,D,E
解析：
个人特征包括不良的行为(如吸烟、身体运动不足、膳食不平衡、酗酒、吸毒、迷信、破坏生物节律等)、疾病家族史、职业等。
社区健康教育计划应包括哪些内容（ ）

A.教育的内容、目的和目标
B.教育的时间、地点
C.教育的培训方案、教材
D.教育的形式
E.教育的评价方式
答案：A,B,C,D,E
解析：

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