2020年健康管理师《理论知识考核》章节练习(2020-05-29)

发布时间：2020-05-29

2020年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第八章 身体活动基本知识5道练习题，附答案解析，供您备考练习。


1、WHO在2010年颁布了（）。【单选题】

A.《关于有益健康的身体活动全球建议》

B.《饮食、身体活动与健康全球战略》

C.《运动指南》

D.《成人身体活动指南》

正确答案:A

答案解析:WHO在2010年颁布了《关于有益健康的身体活动全球建议》。

2、关于儿童青少年身体活动时间和强度每天累计至少达到（）。【单选题】

A.30分钟中等强度身体活动

B.60分钟中等或低强度身体活动

C.60分钟中等到髙强度身体活动

D.90分钟中等到高强度身体活动

正确答案:C

答案解析:童青少年身体活动时间和强度每天累计至少达到60分钟中等到髙强度身体活动。

3、衡量运动强度，不应采用的指标是（）。【单选题】

A.代谢当量（MET）

B.最大心率百分数

C.自觉运动强度（RPE）

D.最大摄氧量百分比

E.最大储备心率百分

正确答案:D

答案解析:衡量运动强度，不应采用的指标是最大摄氧量百分比。

4、从促进健康的角度考虑，选择适合身体活动量正确的是（）。【多选题】

A.强调强度对心血管功能影响没有意义

B.以活动时间，强度和频度三个指标计算

C.控制体重应结合一周总能量消耗

D.频度必须坚持每天

E.强度应达到4MET

正确答案:B、C

答案解析:从促进健康的角度考虑，选择适合身体活动量正确的是以活动时间，强度和频度三个指标计算；控制体重应结合一周总能量消耗。

5、对个人身体活动的指导，主要应遵循哪四项原则（）。【多选题】

A.动则有益

B.中等强度

C.贵在坚持

D.多动更好

E.量力适度

正确答案:A、C、D、E

答案解析:对个人身体活动的指导，主要应遵循动则有益、贵在坚持、多动更好、量力适度。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
一、某老年社区为提高辖区内老年糖尿病患者的管理水平，引进某健康管理机构为糖尿病患者进行服务，对不同糖尿病患者分别开展常规管理和强化管理，并在管理一年后进行年度考核
第5问：李先生理想体重是

A.65kg
B.70kg
C.85kg
D.80kg
E.75kg
答案：E
解析：
本题考查技能第一章理想体重的计算，理想体重=身高(cm)-105，180-105=75kg。
关于填写社区居民个人健康信息记录表的基本要求错误的是

A.用钢笔或水笔填写
B.表中要求个人编码
C.数字或代码用阿拉伯数字书写
D.日期按照年（4位）、月（2位）、日（2位）
E.数字填错时，用单横线将整笔数码划去
答案：E
解析：
填表基本要求：(1)健康信息记录表填写一律用钢笔或水笔，不得用圆珠笔、铅笔或红色笔书写。字迹要清楚，书体要工整。数字或代码一律用阿拉伯数字书写。数字和编码不要填出格外，如果数字填错，用双横线将整笔数码划去，并在原数码上方工整填写正确的数码，切勿在原数码上涂改。(2)在各种记录表中，凡有备选答案的项目，应在该项目栏的“口”内填写与相应答案选项编号对应的数字。(3)健康信息记录表个人编码，目的是为了有效识别和便于查找所收集资料的个体。(4)各类健康记录表中涉及的日期类项目，按照年(4位)、月(2位)、日(2位)顺序填写。
烟草中已知常见的有害物质有( )

A.一氧化碳
B.焦油
C.一氧化氮
D.尼古丁
E.二氧化硫
答案：A,B,D
解析：
现代医学临床专业科学的建立方式不包括（）。

A.按病种建立的学科
B.按产生时代建立的学科
C.按治疗手段建立的学科
D.按诊断手段建立的学科
E.按治疗对象建立的学科
答案：B
解析：

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