2021年健康管理师《理论知识考核》章节练习(2021-06-15)

发布时间：2021-06-15

2021年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第九章 心理健康5道练习题，附答案解析，供您备考练习。


1、下列哪些是高血压的高危人群（）。【多选题】

A.血压120—139/80—89/mmHg

B.BMI大于等于24

C.有高血压家族史

D.长期过量饮酒

E.长期高盐膳食者

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:血压120—139/80—89/mmHg、BMI大于等于24、有高血压家族史、长期过量饮酒、长期高盐膳食者是高血压的高危人群。

2、下列抑郁的症状有（）。【多选题】

A.—天中的多数时间情绪沮丧

B.对日常生活丧失兴趣

C.精力明显减退，无原因的持续疲乏感

D.自信心下降或自卑或有内疚感

E.失眠、早醒或睡眠过多

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:抑郁的症状有—天中的多数时间情绪沮丧；对日常生活丧失兴趣；精力明显减退，无原因的持续疲乏感；自信心下降或自卑或有内疚感；失眠、早醒或睡眠过多。

3、调节自我认知以应对心理问题的策略有（）。【多选题】

A.校正自我认知，客观地认识自己

B.建立合理的自我期望

C.纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人

D.多用积极的思维方式

E.改变周围环境，以适应自我认知的改变

正确答案:A、B、C、D

答案解析:调节自我认知以应对心理问题的策略有校正自我认知，客观地认识自己；建立合理的自我期望；纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人；多用积极的思维方式。

4、下列哪项不是道家代表性的健身功法（  ）。【单选题】

A.五禽戏

B.胎息经

C.八段锦

D.易筋经

正确答案:D

答案解析:易筋经不是道家代表性的健身功法。

5、下列调节自我认知以应对心理问题的策略有（）。【多选题】

A.校正自我认知，客观地认识自己

B.建立合理的自我期望

C.纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人

D.多用积极的思维方式

E.改变周围环境，以适应自我认知的改变

正确答案:A、B、C、D

答案解析:调节自我认知以应对心理问题的策略有：（1）校正自我认知，客观地认识自己；（2）建立合理的自我期望；（3）纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人；（4）多用积极的思维方式。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
今后将利用卫生服务的主要技术和方法是( )

A.以数学监测模型为主的评估
B.以问卷为基础的健康评估
C.以医疗卫生花费为基础的评估
D.以市场需求为基础的评估
E.以风险评估为主的预测
答案：B,C
解析：
对张先生而言，降低疾病风险应该控制的因素是

A.糖尿病家族史
B.高糖饮食
C.蔬菜水果摄入不足
D.高血压家族史
E.饮酒
F.高盐饮食
答案：B,C,E,F
解析：
能通过健康生活方式管理或者临床干预来改变的因素称为可控制危险因素。可改变的危险因素主要包括：心理不健康、不良生活方式(吸烟、身体运动不足、膳食不平衡)、腰围超标(肥胖或超重)、血脂异常、血糖/血压/血尿酸偏高等家族史为不可改变的危险因素。
当前风险和理想风险的关系是( )

A.\"当前风险\"是根据当前的危险因素状况，计算出未来若干年内发生某种疾病的风险
B.\"理想风险\"是指控制各项可改变的危险因素后，计算出未来若干年内发生某种疾病的风险
C.\"当前风险\"和\"理想风险\"之间差值越小，则受评估者的健康状况越差
D.\"当前风险\"和\"理想风险\"之间差值，即是受评估者的健康改善空间
E.\"当前风险\"和\"理想风险\"之间差值越大，则受评估者的健康改善空间就越大
答案：A,B,D,E
解析：

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