2021年健康管理师《操作技能考核》模拟试题(2021-03-01)

发布时间：2021-03-01

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2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、成瘾形成的因素包括（）。【多选题】

A.人格特征

B.社会环境因素

C.文化因素

D.传播煤介

E.家庭影响

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:成瘾形成的因素包括：人格特征、社会环境因素、社会心理因素、文化因素、传播煤介因素、团体效应、家庭影响。选项ABCDE正确。

2、下列关于肌肉耐力测试，说法正确的是（）。【单选题】

A.给定速度、重复抗阻力动作的频率

B.给定次数、重复抗阻力动作的频率

C.给定频率、重复抗阻力动作的次数

D.给定频率、重复抗阻力动作的速度

正确答案:C

答案解析:肌肉耐力测试：给定频率、重复抗阻力动作的次数，如蹲起次数。测试中肌肉耐力的度量应能综合阻力（重量）、时间（频率）和重复次数3个指标。选项C正确。

3、下列不是我国高血压患病空间分布特点的是 （  ）。【单选题】

A.在同一地区，城市高于农村

B.发达地区高于欠发达地区

C.东部地区高于西部地区

D.南方地区高于北方地区

正确答案:D

答案解析:我国高血压患病的空间分布特点是：患病率北方地区高于南方地区；东部地区高于西部地区；发达地区高于欠发达地区;在同一地区，城市高于农村。

4、量化评估是健康风险评估的一个重要特点，即评估结果是量化的、可对比的（）。【判断题】

A.正确

B.错误

正确答案:A

答案解析:健康风险评估可以定义为是对个人的健康状况及未来患病和（或）死亡危险性的量化估计。量化评估是健康风险评估的一个重要特点。该选项正确。

5、中国人肥胖控制指南中设定的男、女性超重标准为（）。【单选题】

A.≥24

B.>24

C.≤24

D.>25

正确答案:A

答案解析:目前我国成人BMI的切点为:18.5≤BMI<24kg/m²为正常,24≤BMI<28kg/m²为超重，BMI≥28kg/m²为肥胖。选项A正确。

6、个体健康危险因素评价结果为：评价年龄高于实际年龄，说明（）。【单选题】

A.被评价者不存在任何危险因素

B.被评价者所存在的危险因素低于平均水

C.被评价者所存在的危险因素等于平均水平

D.被评价者所存在的危险因素高于平均水平

E.被评价者存在的危险因素已被去除

正确答案:D

答案解析:个体健康危险因素评价结果为评价年龄高于实际年龄，说明被评价者所存在的危险因素高于平均水平。选项D正确。

7、以下（  ）是肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略原则。【多选题】

A.控制膳食与增加运动相结合

B.树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区

C.必须同时防治与肥胖相关的疾病，将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节

D.矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯

E.应长期坚持减重计划，速度不宜过快，不可急于求成

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括：（1）必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始， 从预防超重入手，并须终生坚持。（2）采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式，包括改变膳食、增加身体活动、矫正弓|起过度进食或活动不足的行为和习惯。（3）鼓励摄入低能量、低脂脂肪、 适量蛋白质和碳水化台物、富含微量元素和维生素的膳食。（4）控制膳食与增加运动相结合，因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降，达到更好的减肥效果。（5）应长期坚持减重计划，速度不宜过快不可急于求成。（6）必须同时防治与肥胖相关的疾病，将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。（7）树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区。

8、《中国居民膳食指南》推荐成人食盐每日不超过（）。【单选题】

A.5g

B.6g

C.7g

D.8g

正确答案:B

答案解析:少盐少油，控糖限酒：培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g，每天烹调油25-30g。选项B正确。

9、原发性高血压健康管理中所需要掌握的技 能，主要学习内容包括（  ）。【多选题】

A.信息釆集

B.建立健康档|案

C.健康评估

D.健康监测

E.高血压患者的分类管理

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:原发性高血压健康管理中所需要掌 握的技能，主要学习内容包括：①信息采集与 健康监测；②建立健康档案；③健康评估；④ 生活方式指导；⑤高血压患者的分类管理。

10、中国成人超重和肥胖症预防与控制指南指出，中国成年人男性腰围（  ），女性（  ）时， 则患高血压、糖尿病、血脂异常的危险性增加。【单选题】

A.≥90cm、≥85cm

B.>90cm、≥85cm

C.≥90cm、 >85cm

D.>90cm、>85cm

正确答案:A

答案解析:中国成人超重和肥胖症预防与控制指南指出，中国成年人男性腰围≥90cm，女性≥85cm时， 则患高血压、糖尿病、血脂异常的危险性增加。

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下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。

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