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大腿后面肌肉发生痉挛时,可用同一侧手按住膝盖,然后用另一只手抓住脚趾,尽量向上抬起,或者双手抱住大腿使髋关节做局部屈曲动作,也可得到缓解。()
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考题
在水中解脱抽筋的方法()A、小腿或脚趾抽筋时,先吸一口气,仰卧在水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾,并用力向身体方向拉,另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上,帮助伸直,就可以得到缓解。如一次不行,可心连续做几次B、大腿抽筋时,吸一口气,仰卧水上,弯曲抽筋的大腿,并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上,并加振颤动作,最后用力向前伸直C、不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀!”D、以上都正确
考题
多选题当遇到外伤出血时,以下操作正确的是()A一侧头顶部、前额部出血,可用一只手拇指压迫伤侧耳屏前一厘米处,压向颚弓,另一只手固定伤员头部。B头顶、耳后大出血,可用一只手拇指压迫伤侧耳廓与乳突之间的凹陷处,另一只手固定伤员头部。C颌面部出血,可用一只手的拇指和食指或中指压迫双侧下颌角前方咬肌前缘与下颌骨交界处,另一只手固定伤者头部。D肘关节以下部位出血,可用一只手拇指压迫伤侧上臂中段内侧动脉搏动处,向外压至肱骨骨面上,另一只手固定患者伤臂E手部出血时,可用两只手拇指和食指分别压迫伤侧手腕尺、桡两侧动脉,将尺、桡动脉分别压向桡骨和尺骨骨面
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