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题目内容
（请给出正确答案）
单选题
对慢性失眠症的治疗，不正确的是（ ）。
A
强调定时作息
B
入夜后避免兴奋
C
入夜后避免用浓茶、咖啡
D
应该躺着阅读书刊
E
尽量改善周围环境
参考答案
参考解析
解析：
慢性睡眠障碍的治疗主要是调整生活作息，改变不良习惯为主的治疗方式，睡前应该是减少刺激。而睡前卧床阅读是一种不良的睡眠习惯，会延长入睡时间，并使大脑处于兴奋状态。故本题答案为D项。
慢性睡眠障碍的治疗主要是调整生活作息，改变不良习惯为主的治疗方式，睡前应该是减少刺激。而睡前卧床阅读是一种不良的睡眠习惯，会延长入睡时间，并使大脑处于兴奋状态。故本题答案为D项。
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考题
男，32岁，近2个月上床后近2个小时方能入睡，每周3～4次，只能睡2～4个小时，晨起后感觉疲乏，精神不振，诊断为失眠症。失眠症最常见的病因是( )A、心理生理因素B、精神疾病的伴发症状C、药物依赖的伴发症状D、睡眠中呼吸困难引起E、酒依赖的戒断症状对慢性失眠症的治疗下列哪些说法是错误的( )A、强调定时作息B、入夜后避免兴奋C、入夜后避免饮用浓茶、咖啡D、应该躺着阅读书刊E、尽量改善周围环境
考题
这一套心理治疗失眠症的方法对()患者没有好的效果。
A、精神疾病伴发的失眠症B、躯体疾病导致的失眠症C、药源性失眠D、躯体疾病导致的失眠症和药源性失眠E、精神疾病伴发的失眠症，躯体疾病导致的失眠症，药源性失眠
考题
()治疗方法对失眠症的作用较大,尤其对缩短入睡时间,提高睡眠效率。
A、刺激限制治疗和睡眠限制治疗B、刺激限制治疗和放松训练C、睡眠限制治疗和放松训练D、刺激限制治疗和矛盾意向法E、睡眠限制治疗和矛盾意向法
考题
失眠症的治疗不正确的是（）A、心理治疗和心理教育的主要目的是根除或减轻失眠问题B、加强自我放松训练，对于减轻焦虑情绪有效C、适当体育锻炼，增强体质，加重躯体疲劳感，对睡眠有利D、催眠药使用期不超过21～28dE、可使用镇静作用较强的抗精神病药物
考题
男，32岁，近二月上床后近2小时方能入睡，每周3～4次，只能睡眠2～4小时，晨起后感觉疲乏，精神不振，诊断为失眠症。对慢性失眠症的治疗，下列哪种说法是错误的（）A、强调定时作息B、入夜后避免兴奋C、入夜后避免用浓茶、咖啡D、应该躺着阅读书刊E、尽量改善周围环境
考题
慢性失眠症的治疗包括（）A、强调定时作息、规律生活B、睡前避免兴奋和紧张的脑力及体力活动C、心理治疗的放松治疗可减轻对睡眠的焦虑D、避免饮用浓茶、咖啡等易引起兴奋的物质E、合理使用镇静安眠药物
考题
单选题男，32岁，近2个月上床后近2个小时方能入睡，每周3～4次，只能睡2～4个小时，晨起后感觉疲乏，精神不振，诊断为失眠症。对慢性失眠症的治疗下列哪些说法是错误的？（）A
强调定时作息B
入夜后避免兴奋C
入夜后避免饮用浓茶、咖啡D
应该躺着阅读书刊E
尽量改善周围环境
考题
多选题慢性失眠症的治疗包括（）A强调定时作息、规律生活B睡前避免兴奋和紧张的脑力及体力活动C心理治疗的放松治疗可减轻对睡眠的焦虑D避免饮用浓茶、咖啡等易引起兴奋的物质E合理使用镇静安眠药物
考题
问答题失眠症的治疗措施有哪些?
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