考题
瑜伽通过呼吸训练、体位法、及意识冥想的引导来达到身心整合、心里纯净的最高境界。()
考题
以下哪项不属于冥想的要点( )A、专注B、凝视C、放松D、深呼吸
考题
要成为一名合格的工匠、真正的专家，成为一个专注的匠人，可以尝试以下修炼方法（）。 A、学会向我激励B、保持工作的兴趣C、练习静坐D、练习冥想
考题
最常用、最简单的放松技术是（）。A、胸式呼吸B、冥想C、横膈膜呼吸放松D、瑜伽
考题
荀子提倡“虚壹而静”，是强调学习要虚心、专注和保持头脑清醒。
考题
瑜伽莲花式是作为呼吸控制和冥想时的体式，它是最放松的体式之一。
考题
常见的瑜伽体系有（）以及语音冥想瑜伽、爱心服务瑜伽等A、哈他瑜伽B、王瑜伽C、智瑜伽D、实践瑜伽
考题
修炼瑜伽的高级境界是（）A、呼吸控制法B、体位训练法C、清洁净化法D、冥想
考题
瑜伽腰腹部练习中，躯干始终要保持（），不能弓背
考题
瑜伽冥想的过程中要专注自身的呼吸，保持清醒，不能入睡。
考题
东方瑜伽也称（），强调对呼吸法、体位法、冥想法三合一的训练，达到身心和谐。A、哈达瑜伽B、古典瑜伽C、八支分法瑜伽D、现代瑜伽
考题
想要获得身心的健康，除了呼吸、体味和冥想外，饮食在瑜伽中也占有重要地位。
考题
瑜伽习练5个基本原则：正确的放松、练习、呼吸、饮食、（）。A、正确的姿态B、正确的冥想C、乐观的思想和冥想练习D、乐观的思想
考题
瑜伽体式理论：文化体式、冥想体式、（）。A、松弛体式B、呼吸C、内控D、调息术
考题
瑜伽术能改善循环、刺激腹腔内脏功能、强壮体魄，其最终目的是（）。A、自我控制B、冥想C、调息D、自我控制呼吸和冥想
考题
多选题常见的瑜伽体系有（）以及语音冥想瑜伽、爱心服务瑜伽等A哈他瑜伽B王瑜伽C智瑜伽D实践瑜伽
考题
单选题东方瑜伽也称（），强调对呼吸法、体位法、冥想法三合一的训练，达到身心和谐。A
哈达瑜伽B
古典瑜伽C
八支分法瑜伽D
现代瑜伽
考题
单选题瑜伽习练5个基本原则：正确的放松、练习、呼吸、饮食、（）。A
正确的姿态B
正确的冥想C
乐观的思想和冥想练习D
乐观的思想
考题
单选题最常用、最简单的放松技术是（）。A
胸式呼吸B
冥想C
横膈膜呼吸放松D
瑜伽
考题
填空题瑜伽是一种呼吸、冥想和（）的完美结合。
考题
单选题瑜伽术能改善循环、刺激腹腔内脏功能、强壮体魄，其最终目的是（）。A
自我控制B
冥想C
调息D
自我控制呼吸和冥想
考题
单选题瑜伽体式理论：文化体式、冥想体式、（）。A
松弛体式B
呼吸C
内控D
调息术