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单选题
渐进抗阻力训练属于（）
A

等张训练

B

等长训练

C

徒手抗阻训练

D

机械抗阻训练

E

抗阻力训练

参考答案

参考解析
解析： 等张训练包括渐进抗阻训练、渐退抗阻训练和每日调节的渐进抗阻训练。故选择A。
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