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多选题
下列属于安全运动条件的是（　　）。
A

身体不适时要休息

B

一开始不要做剧烈的运动

C

水分的补给充足

D

饿了也要坚持运动

E

可以长时间进行室内运动

参考答案

参考解析
解析：
安全运动条件包括：①遵守自己的步调；②一开始不要做剧烈的运动；③超过负荷身体会崩溃；④炎热或酷寒气候要避免运动；⑤水分的补给要充足；⑥注意体重负荷；⑦营养与睡眠充足；⑧身体不适时要休息。
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