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配伍题
等张收缩可以训练()|等速收缩可以训练()|等长收缩可以训练()
A
Ⅰ型纤维
B
Ⅱb型纤维
C
Ⅱa型纤维
D
Ⅰ和Ⅱa型纤维
E
Ⅰ、Ⅱa和Ⅱb型纤维
参考答案
参考解析
解析:
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考题
下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于A.短促等长训练B.多点等长训练C.渐退抗阻训练D.渐进抗阻训练E.短暂最大收缩训练
考题
下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于()。A、短促等长训练B、多点等长训练C、渐退抗阻训练D、渐进抗阻训练E、短暂最大收缩训练
考题
多选题按照不同肌肉收缩的方式分类,增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为( )。A主动训练B抗阻训练C等长训练D等张训练E等速训练
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