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判断题
自然地形跑时要注意做好缓冲动作,用前脚掌先着地,后蹬程度和前摆高度要小一些。在森 林或灌木丛中跑时,要注意地形的变化,避开草丛中障碍物。跨越沟渠时,要注意做好落地 后的缓冲动作,上体前倾,防止后倒。
A

B


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考题 途中跑的动作结构可分为后蹬与前摆、腾空和着地缓冲三个部分。 此题为判断题(对,错)。

考题 在弯道跑时,左脚应()着地。 A.脚掌外侧B.脚掌内侧C.全脚掌D.前脚掌

考题 短跑弯道跑时,运动员右脚的着地部位是(  )。A.前脚掌外侧着地 B.前脚掌着地 C.全脚掌着地 D.前脚掌内侧着地

考题 在幼儿运动技能的发展中,对4—5岁的幼儿在跑的要求是( )A、上体稍前倾,两手半握拳,两臂屈肘在体侧前后自然摆动。B、用前脚掌着地,重心手稳的跑。C、上体正直,两臂曲肘放在体侧,自然迈开步子跑。D、跑步时上下肢互相配合,摆臂、协调、轻松的跑。

考题 自然地形跑步时要注意做好缓冲动作,用全脚掌先着地,后蹬程度和前摆高度要小一些。

考题 当地形复杂时,炮孔的全部高度上的抵抗线变化较大时,要注意抵抗线的变化,特别要防止因抵抗线过小而出现飞石事故。

考题 着地缓冲——当摆动腿时膝经过支撑腿的垂直上方时,由大腿发力带动小腿前摆,同时支撑腿的各个关节要迅速伸直,使后蹬的力量和运动方向一致。

考题 ()动作要点:重心转移快,快速蹬地和摆臂,碎步加速。A、跑动B、侧身跑C、变速跑D、起动跑

考题 在弯道跑时,左脚应以哪个部位着地()A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌D、前脚掌

考题 自然地形跑时要注意做好缓冲动作,用前脚掌先着地,后蹬程度和前摆高度要小一些。在森 林或灌木丛中跑时,要注意地形的变化,避开草丛中障碍物。跨越沟渠时,要注意做好落地 后的缓冲动作,上体前倾,防止后倒。

考题 跑的过程中,单腿的动作顺序是()A、着地缓冲—后蹬—后摆—前摆B、后蹬—后摆—前摆—着地缓冲C、前摆—着地缓冲—后蹬—后摆

考题 在弯道跑时,左脚应以()着地。A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌D、脚前掌

考题 在弯道跑时,左脚应以()着地A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌

考题 在弯道跑时,左脚应以()着地A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌D、前脚掌

考题 弯道跑时,右脚用()着地。A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌

考题 跑的技术中主要动作是()。A、速度调整B、后蹬前摆C、摆臂D、步伐调整

考题 单选题短跑弯道跑时,运动员右脚的着地部位是()。A 前脚掌内侧着地B 前脚掌着地C 前脚掌外侧着地D 全脚掌着地

考题 单选题跑的过程中,单腿的动作顺序是:()。A 着地缓冲—后蹬—后摆—前摆;B 后蹬—后摆—前摆—着地缓冲;C 前摆—着地缓冲—后蹬—后摆D 后摆—后蹬—前摆—着地缓冲

考题 单选题上坡跑时,安全着地方式是()掌着地。A 全脚掌B 脚跟C 前脚掌

考题 单选题关于“站立式起跑”,错误的是()。A “各就位”时,要将有力脚放在后面,后脚离起跑线约一脚半的距离,并用前脚掌支撑地面B “预备”时,两腿弯曲,重心下降前移,上体前倾,两脚跟提起用前脚掌着地C “跑”时,两脚充分后蹬,后腿快速前摆,两臂积极前后摆动,身体前倾而出;随跑出距离,身体逐渐抬起。

考题 单选题弯道跑时,右脚用()着地。A 脚掌外侧B 脚掌内侧C 全脚掌

考题 单选题跑的技术中主要动作是()。A 速度调整B 后蹬前摆C 摆臂D 步伐调整

考题 判断题自然地形跑步时要注意做好缓冲动作,用全脚掌先着地,后蹬程度和前摆高度要小一些。A 对B 错

考题 单选题在弯道跑时,左脚应以()着地。A 脚掌外侧B 脚掌内侧C 全脚掌D 脚前掌

考题 单选题在弯道跑时,左脚应以()着地A 脚掌外侧B 脚掌内侧C 全脚掌

考题 单选题()动作要点:重心转移快,快速蹬地和摆臂,碎步加速。A 跑动B 侧身跑C 变速跑D 起动跑

考题 单选题跑的过程中,单腿的动作顺序是()A 着地缓冲—后蹬—后摆—前摆B 后蹬—后摆—前摆—着地缓冲C 前摆—着地缓冲—后蹬—后摆