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判断题
瑜伽眼睛保健操有助于使眼球的紧张得到舒缓，疲倦得到解除，使眼睛各条肌肉增强并充满精力。
A
对
B
错
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解析：
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考题
狮子第一式的医疗功效是（）A、防止年老而发生的皱纹、褶痕和下垂的皮肤，舌头得到锻炼，喉头得到按摩B、有助于使眼球紧张得到舒缓，疲倦得到缓解，使眼睛各肌肉增强充满活力C、使颈部得到放松，预防和消除紧张和头痛D、肩关节得到放松，补养和加强上背部
考题
摇篮式的医疗功效（）A、补养和增强背部肌肉群，放松肩关节和颈部肌肉，使脊柱保持健康和柔韧B、背部肌肉群得到增强，有益于骨盆区域，减少腰围脂肪，有助于治疗糖尿病C、强有力地滋补和按摩腹部各器官，增强脊柱弹性，增强脊柱周围的肌肉D、增进血液循环，伸展整个肌系，脊柱、髋关节和肩关节放松，腹肌增强，骨盆得到滋养
考题
榻式的医疗功效（）A、收缩腹部器官，从而刺激这些器官，消化过程得到改善，促进废物排泄作用。B、伸展两腿腿肚子、腘旁腱和手臂的肌肉，补养和增强上背部和肩膀的肌肉群。C、增强人体的弹性，使心率慢下来。对患抑郁沮丧或过分激动的人是个好姿势。D、帮助调整甲状腺和甲状旁腺，颈项肌肉得到伸展，两腿、两踝肌肉得到增强，腹部器官得到舒缓。也有益于肺部。
考题
近日有网友发微博“围攻”眼睛保健操.称眼保健操残害中国青少年49年了.全世界仅中国做眼保健操，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视率升至世界第二，达3.6亿人，做眼保健操无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。中国中医科学院眼科医院原院长在接受媒体采访时则表示，尽管目前没有科学理论、临床试验证明做眼保健操确实能够预防近视，但它对眼睛的益处却显而易见。 下列各项如果为真，能够支持原院长观点的是（）A、眼保健操始于1963年，由北京医学院体育教研室刘世铭主任自创B、历经几十年的代代相沿，眼保健操已经成为中国校园文化传统的一部分C、有网友称，眼保健操很管用，平时上班看电脑觉得眼睛累了，偶尔做一下，感觉很舒服D、眼保健操通过经络穴位的按摩，改善眼部血液循环，使眼睫状肌得到放松
考题
单选题睫状肌的环形纤维的舒缩对晶状体的凸度起着调节作用，当肌纤维收缩时，睫状小带放松，（）。A
则晶状体凸度减小，使眼睛看清近目标B
则晶状体凸度加大，使眼睛看清远目标C
则晶状体凸度减小，使眼睛看清远目标D
则晶状体凸度加大，使眼睛看清近目标
考题
单选题上轮式的医疗功效（）A
补养和增强背部肌肉群，放松肩关节和颈部肌肉，使脊柱保持健康和柔韧B
背部肌肉群得到增强，有益于骨盆区域，减少腰围脂肪，有助于治疗糖尿病C
强有力地滋补和按摩腹部各器官，增强脊柱弹性，增强脊柱周围的肌肉D
增进血液循环，伸展整个肌系，脊柱、髋关节和肩关节放松，腹肌增强，骨盆得到滋养
考题
单选题瑜伽眼睛保健操功的医疗功效（）A
防止年老而发生的皱纹、褶痕和下垂的皮肤，舌头得到锻炼，喉头得到按摩B
有助于使眼球紧张得到舒缓，疲倦得到缓解，使眼睛各肌肉增强充满活力C
使颈部得到放松，预防和消除紧张和头痛D
肩关节得到放松，补养和加强上背部
考题
单选题増延脊柱伸展式的医疗功效（）A
收缩腹部器官，从而刺激这些器官，消化过程得到改善，促进废物排泄作用。B
伸展两腿腿肚子、腘旁腱和手臂的肌肉，补养和增强上背部和肩膀的肌肉群。C
增强人体的弹性，使心率慢下来。对患抑郁沮丧或过分激动的人是个好姿势。D
帮助调整甲状腺和甲状旁腺，颈项肌肉得到伸展，两腿、两踝肌肉得到增强，腹部器官得到舒缓。也有益于肺部。
考题
单选题颈部练习的医疗功效（）A
防止年老而发生的皱纹、褶痕和下垂的皮肤，舌头得到锻炼，喉头得到按摩B
有助于使眼球紧张得到舒缓，疲倦得到缓解，使眼睛各肌肉增强充满活力C
使颈部得到放松，预防和消除紧张和头痛D
肩关节得到放松，补养和加强上背部
考题
单选题问：为什么眨眼很重要？A
它帮助眼睛吸收滴眼液B
它有助于眼睛保持湿润C
它有助于使人精力集中D
它防止眼睛里产生化学物质
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