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分腿支撑是一种动力性力量动作。
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考题
关于踹腿训练哪些方法是不合理的?()A、连续快速提膝练习可能提踹腿起腿速度;B、手扶支撑物一腿侧抬,可提高踹腿控腿能力;C、只要踹腿攻击力量大,动作预兆无关紧要;D、初学者练习侧踹,打沙包是最佳途径.
考题
单选题成套动作必须包括下列各组难度动作各一个()A
俯卧撑、倒地、旋腿与分切;支撑与水平B
俯卧撑、倒地、旋腿与分切;支撑与水平;跳与跃C
俯卧撑、倒地、旋腿与分切;支撑与水平;跳与跃;平衡与柔韧D
支撑与水平;跳与跃;跳与跃;平衡与柔韧
考题
多选题关于踹腿训练哪些方法是不合理的?()A连续快速提膝练习可能提踹腿起腿速度;B手扶支撑物一腿侧抬,可提高踹腿控腿能力;C只要踹腿攻击力量大,动作预兆无关紧要;D初学者练习侧踹,打沙包是最佳途径.
考题
填空题竞技健美操成套动作至少要包含以下各组难度动作各一个,动力性力量、静力性力量、()、()。
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