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健美操是在音乐的伴奏下,以身体练习为手段,以有氧运动为基础,达到()的一项体育运动。
- A、愉悦身心、塑造形体
- B、增进健康、塑造形体
- C、增进健康、塑造形体和娱乐目的
参考答案
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考题
关于健美操以下描述正确的是()。A、融体操、舞蹈、音乐为一体B、以有氧练习为基础C、以健、力、美为特征D、具有健身美体的实效性E、分为健身性健美操、表演性健美操和竞技类健美操三种F、具有健心娱乐的作用,有广泛的群众性
考题
单选题排舞是以一段完整的歌曲或音乐为伴奏,以()为基础,以身体练习和多变的步伐为基本手段、达到增进健康、塑造形体的一项老少皆宜体育运动。A
有氧运动B
无氧运动C
健美运动D
舞蹈动作
考题
填空题健美操起源于传统的有氧健身运动,是有氧运动的一种。它通常采用()进行练习,是在氧供应充足的情况下,以人体有氧系统提供能量的一种运动形式,其运动特征是()的全身性运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。
考题
多选题关于健美操以下描述正确的是()。A融体操、舞蹈、音乐为一体B以有氧练习为基础C以健、力、美为特征D具有健身美体的实效性E分为健身性健美操、表演性健美操和竞技类健美操三种F具有健心娱乐的作用,有广泛的群众性
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