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长时间剧烈运动后,以下哪种行为不可取()
- A、洗凉水澡
- B、适当补糖
- C、吃点碱性食物
- D、迅速换掉汗湿的衣服
参考答案
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考题
运动对酮体的影响正确的是A、短时间剧烈运动,血液酮体含量变化显著B、长时间剧烈运动后,血液酮体含量增加明显C、酮体含量变化与训练水平无关D、长时间持续运动,只有少量酮体进入血液E、随运动时间延长,肝酮体生成率小于肝外组织摄取率
考题
人们在剧烈的体育运动后,会感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,有的还感到饥渴难耐。 下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是( )。
A.剧烈运动后应多吃鱼、肉、蛋等
B.剧烈运动后应该立即洗热水澡来缓解疲劳
C.剧烈运动后要立即补充大量饮水
D.剧烈运动后应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等
考题
较长时间剧烈运动结束后,如果骤然停止并站立不动,因肌肉泵的作用消失,静脉血液回流减少,导致脑部供血不足,可能引起哪种休克( )
A.低血糖休克
B.创伤性休克
C.感染性休克
D.重力性休克
考题
单选题运动对酮体的影响正确的是()A
短时间剧烈运动,血液酮体含量变化显著B
长时间剧烈运动后,血液酮体含量增加明显C
酮体含量变化与训练水平无关D
长时间持续运动,只有少量酮体进入血液E
随运动时间延长,肝酮体生成率小于肝外组织摄取率
考题
问答题蒸馏脱水完成后,停止加热多长时间,方可取下蒸馏烧瓶,放置于阴凉处。
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