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武术中亮掌动作的要求与要点是（），（），亮掌与转头要同时完成.

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考题 油田《关于开展“为民服务创先争优”活动的实施方案》中，局党委要求各单位、各部门要积极推进“双亮”工程向“亮()、亮()、亮()、亮()”转变提升。
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考题 手法练习包括冲拳、架拳、推掌和亮掌等，是练习上肢手法的基本规律此题为判断题(对，错)。
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考题 刘备定蜀后，征（）为掌军中郎将，与军师诸葛亮并署左将军、大司马府事。
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考题 提膝勾手亮掌这一动作通常运用什么呼吸方法（）A、托B、聚C、提D、沉
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考题 武术中推掌的动作，要求力达（），推击时要转腰，顺肩，臂要（），高与肩平.
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考题 初级长拳三路第二段是以（）为结束动作的。A、仆步亮掌B、马步盘肘C、弓步顶肘D、虚步架拳
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考题 下列选项中，不是调理脾胃单举手的动作要点的是（）A、力在掌根B、上掌下按C、舒胸展体D、肩向下沉
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考题 亮掌要求（）、亮掌与转头同时完成。A、抖腕B、沉腕C、直腕
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考题 武术中冲拳的要求与要点是出拳要（），要有（），还要做好拧腰，顺肩，急施前臂的动作.
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考题 武术手法中，推掌的要求是掌从腰间猛力向前推出，直臂，转腰，顺肩，力达掌指。
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考题 长拳的手法主要有拳、掌、勾（冲拳，劈拳，撩拳，贯拳，推掌，穿掌，亮掌，挑掌，顶肘，格肘），步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步
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考题 填空题武术中冲拳的要求与要点是出拳要（），要有（），还要做好拧腰，顺肩，急施前臂的动作.
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考题 填空题武术中推掌的动作，要求力达（），推击时要转腰，顺肩，臂要（），高与肩平.
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考题 填空题武术中推掌的要求与要点是挺胸，收腹，立腰，出掌要快速有力，有寸劲，同时还要做好（），（），（），翘掌等动作.
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考题 填空题武术中亮掌动作的要求与要点是（），（），亮掌与转头要同时完成.
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考题 填空题刘备定蜀后，征（）为掌军中郎将，与军师诸葛亮并署左将军、大司马府事。
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考题 单选题亮掌要求（）、亮掌与转头同时完成。A 抖腕B 沉腕C 直腕
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考题 判断题武术手法中，推掌的要求是掌从腰间猛力向前推出，直臂，转腰，顺肩，力达掌指。A 对B 错
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考题 单选题太极拳中左右搂膝拗步动作要点表述错误的是（）。A 前手推出时，身体不可前俯后仰，要松腰松胯B 推掌时要沉肩垂肘，坐腕舒掌C 推掌时须与松腰，弓腿上下协调一致D 前后腿的脚跟要在中轴线上
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考题 判断题长拳的手法主要有拳、掌、勾（冲拳，劈拳，撩拳，贯拳，推掌，穿掌，亮掌，挑掌，顶肘，格肘），步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。A 对B 错
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