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关于运动中呼吸训练改善原则描述不正确的是?()
- A、减少呼吸道阻力
- B、提高肺泡通气效率
- C、尽可能多练习憋气
参考答案
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考题
术前呼吸道准备的主要目的是A.打通气道,方便实施气管插管
B.改善通气功能,预防术后肺部感染
C.提高呼吸技巧,适应术后卧床生活
D.提高肺活量,改善肺功能
E.提高肺泡张力,改善肺换气
考题
有关抗阻练习的描述中,下列哪一项是错误的()A、训练时不要憋气,收缩时呼气B、骨质疏松症患者是抗阻练习的禁忌证C、若施与受训练肌肉的阻力过大,会出现替代运动D、为避兔抗阻练习的疲劳,练习中应有一定的间歇E、抗阻运动肌肉疼痛可在训练后即刻或训练后24~48小时出现
考题
有关抗阻练习的描述中,下列哪一项是错误的()A、训练时不要憋气,收缩时呼气B、为避免抗阻练习的疲劳,练习中应有一定的间歇C、骨质疏症患者是抗阻练习的禁忌证D、若施与受训练肌肉的阻力过大,会出现替代运动
考题
有助于体重的控制的运动是A、累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练E、大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习
考题
单选题关于运动中呼吸训练改善原则描述不正确的是?()A
减少呼吸道阻力B
提高肺泡通气效率C
尽可能多练习憋气
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