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冠心病的运动训练核心是()
- A、有氧训练
- B、循环抗阻训练
- C、柔韧性训练
- D、医疗体操
- E、协调性训练
参考答案
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考题
周围神经损伤后的运动训练程序,下列各项中正确的是A.被动运动-主动助力运动-抗阻运动-等速训练B.主动运动-被动运动-抗阻运动-等速训练C.被动运动-抗阻运动-主动运动-等速训练D.主动助力运动-被动运动-抗阻运动-等速训练E.被动运动-抗阻运动-主动助力运动-等速训练
考题
循环抗阻训练是指()A、长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练B、短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练C、小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练D、中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练E、高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
考题
单选题有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括()。A
关节活动B
肌肉牵张C
医疗体操D
呼吸练习E
中等强度的有氧训练
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