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对运动损伤进行冷敷时，每次持续冷敷的时间不能超过（）

  • A、5分钟
  • B、10分钟
  • C、15分钟
  • D、20分钟

参考答案

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考题 冰水冷敷和冰袋冷敷可持续的时间为A．15～20minB．20～25minC．25～30minD．30～35minE．35～40min
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考题 裂伤这种运动损伤后不宜用冷敷包扎。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 当出现闭合性运动损伤时，应充分进行冷敷，其作用是( ) A．松解粘连 B．减轻充血 C．扩张血管 D．解除痉挛
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考题 运动员运动时，踝关节扭伤以后应（　　）A.立即热敷按摩 B.立即冷敷按摩 C.立即冷敷，24小时后热敷 D.静养，休息几天
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考题 运动员运动时，踝关节扭伤后应（　　）A.立即热敷按摩 B.立即冷敷按摩 C.立即冷敷，24小时后热敷 D.立即热敷
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考题 体育训练过程中若造成关节损伤，初期处理正确的是（）。A、冷敷，抬高患肢，静养B、热敷，抬高患肢，静养C、冷敷，揉搓，运动
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考题 常见运动损伤应急处理的一般原则包括（）。A、制动B、冷敷C、加压D、揉搓E、抬高
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考题 运动损伤局部红肿疼痛时应及时冷敷，24小时后再改为热敷。（）
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考题 运动损伤的处理原则不包括（）A、休息，制动B、热敷C、冷敷D、压迫E、抬高
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考题 篮球运动中，脚踝扭伤应（）A、立即冷敷8~10分钟，24小时后热敷B、立即热敷8~10分钟，24小时后冷敷C、立即冷敷8~10分钟，48小时后热敷D、立即热敷8~10分钟，48小时后冷敷
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考题 运动损伤后冷敷的作用是（）。A、减轻疼痛B、防止痉挛C、消炎D、活血E、散瘀
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考题 冷敷时间不能过长（）A、1-2小时冷敷一次，每次1小时B、1-2小时冷敷一次，每次20-30分钟C、2-3小时冷敷一次，每次1小时D、2-3小时冷敷一次，每次20-30分钟E、3-4小时冷敷一次，每次20-30分钟
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考题 对大面积烧伤病人采取冷敷时，时间越长越好。（）
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考题 对酸痛的局部肌肉进行冷敷，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。
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考题 在运动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血。在扭伤的当时，可做冷敷。做冷敷时先把受伤的肢体微微抬高，冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水，拧干后盖在伤处。也可以用冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3-4小时做一次，每次做5-8分钟。
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考题 运动员运动时，踝关节扭伤后应：（）A、立即热敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小时后热敷D、都可以
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考题 冷敷时间不可过长每次10-20分钟。
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考题 运动员运动时，踝关节扭伤后应（）A、立即热敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小时后热敷
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考题 在进行体育活动时，运动扭伤是最常见的，应（）。A、冷敷B、热敷C、按摩
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考题 单选题体育训练过程中若造成关节损伤，初期处理正确的是（）。A 冷敷，抬高患肢，静养B 热敷，抬高患肢，静养C 冷敷，揉搓，运动
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考题 单选题对运动损伤进行冷敷时，每次持续冷敷的时间不能超过（）A 5分钟B 10分钟C 15分钟D 20分钟
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考题 判断题冷敷时间不可过长每次10-20分钟。A 对B 错
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考题 单选题运动员运动时，踝关节扭伤后应（）A 立即热敷按摩B 立即冷敷按摩C 立即冷敷，24小时后热敷
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考题 判断题在运动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血。在扭伤的当时，可做冷敷。做冷敷时先把受伤的肢体微微抬高，冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水，拧干后盖在伤处。也可以用冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3-4小时做一次，每次做5-8分钟。A 对B 错
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考题 单选题篮球运动中，脚踝扭伤应（）A 立即冷敷8~10分钟，24小时后热敷B 立即热敷8~10分钟，24小时后冷敷C 立即冷敷8~10分钟，48小时后热敷D 立即热敷8~10分钟，48小时后冷敷
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考题 判断题损伤处肿胀较明显时可用冷敷，12小时后改用热敷。A 对B 错
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考题 单选题冷敷时间不能过长（）A 1-2小时冷敷一次，每次1小时B 1-2小时冷敷一次，每次20-30分钟C 2-3小时冷敷一次，每次1小时D 2-3小时冷敷一次，每次20-30分钟E 3-4小时冷敷一次，每次20-30分钟
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