考题
影响柔韧性的最大因素是_______A.关节活动范围B.神经对肌肉的调节C.年龄和性别D.身体素质
考题
影响柔韧素质的主要因素是()A.力量B.年龄C.关节的活动范围D.性别
考题
什么叫柔韧，柔韧又可分为几类，影响柔韧的因素有哪些？
考题
被称为运动之源的身体素质是（）A、速度素质B、耐力素质C、力量素质D、柔韧素质
考题
影响柔韧性的最大因素是（）A、关节活动范围B、神经对肌肉的调节C、年龄和性别D、身体素质
考题
躲闪防守主要受什么素质的影响？（）A、灵敏素质B、柔韧素质C、力量素质D、耐力素质
考题
良好柔韧性也能降低运动损伤的易发性，牵伸练习能显著发展柔韧素质，目前发展柔韧素质常用的牵伸练习有（）牵伸、（）牵伸和（）牵伸。
考题
柔韧素质与健康的关系极为密切，当人们缺乏体育锻炼，体质下降时，很多都是从柔韧素质的下降开始的。
考题
影响柔韧素质的主要因素是（）A、力量B、年龄C、关节的活动范围D、性别
考题
柔韧性对人体在运动时的速度、力量等其他身体素质发挥、提高动作质量没有很大影响。
考题
（）的一般方法是做伸展练习，它能有效的提高柔韧性。A、发展耐力素质B、发展灵敏素质C、发展柔韧素质D、发展速度素质
考题
问答题什么叫柔韧，柔韧又可分为几类，影响柔韧的因素有哪些？
考题
单选题影响柔韧素质的主要因素是（）A
力量B
年龄C
关节的活动范围D
性别
考题
多选题柔韧训练的基本要求（）A发展柔韧素质与力量素质相结合B柔韧性练习应保持经常C要有强度D采用多种手段发展柔韧性
考题
填空题良好柔韧性也能降低运动损伤的易发性，牵伸练习能显著发展柔韧素质，目前发展柔韧素质常用的牵伸练习有（）牵伸、（）牵伸和（）牵伸。
考题
单选题躲闪防守主要受什么素质的影响？（）A
灵敏素质B
柔韧素质C
力量素质D
耐力素质
考题
单选题（）的一般方法是做伸展练习，它能有效的提高柔韧性。A
发展耐力素质B
发展灵敏素质C
发展柔韧素质D
发展速度素质