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多选题
控制情绪的技巧中,哪个是正确的()
A
当你情绪不好时,应采取面谈和打电话的方式与人沟通
B
当别人惹你生气时,最好向他讲明你和要求
C
无论生气还是挫折,都要尽量克制
D
面对冲突,越是能控制自己的情绪,就越容易恢复平静
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