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单选题
健美运动员训练，每一次训练课，他的力量通常是由小渐大，逐步达到顶峰。根椐这一特点，安排训练增加负荷的方法称之为（）。
A

重轻结合

B

渐增超负荷

C

金字塔法

D

强迫助力

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