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题目内容
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单选题
对钱女士进行膳食指导最重要的建议是( )。
A
粗细搭配,谷类为主
B
饮食清淡,少盐、少油
C
适量吃肉
D
多吃蔬菜、水果
E
多吃奶、豆制品
参考答案
参考解析
解析:
钱女士最主要的问题是超重,食物选择上应该以水产品、瘦肉、奶等提供蛋白,少吃肥肉等富含脂肪和胆固醇的食物,增加蔬菜和谷类食物,为避免饥饿感可多吃高纤维素含量的食物。另外应纠正不良的饮食习惯,如暴饮暴食、过量吃零食等。对钱女士进行膳食指导最重要的建议是平衡膳食,其基本原则是食物多样,粗细搭配,谷类为主。
钱女士最主要的问题是超重,食物选择上应该以水产品、瘦肉、奶等提供蛋白,少吃肥肉等富含脂肪和胆固醇的食物,增加蔬菜和谷类食物,为避免饥饿感可多吃高纤维素含量的食物。另外应纠正不良的饮食习惯,如暴饮暴食、过量吃零食等。对钱女士进行膳食指导最重要的建议是平衡膳食,其基本原则是食物多样,粗细搭配,谷类为主。
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考题
《中国居民膳食指南》中有关于减少体内脂肪含量的三条建议,它们是______。
A.食物多样,谷类为主B.多吃蔬菜、水果和薯类C.每天吃奶类、豆类及其制品D.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油E.食量与体力活动要平衡F.吃清淡少盐的膳食
考题
根据老年人的生理和营养需求特点,膳食指南应增加哪一项
A、增加体力活动B、增加餐次C、食物烹调应清淡D、增添绿叶蔬菜E、食物要粗细搭配①食物多样、谷类为主;②多吃蔬菜、水果和薯类;③常吃奶类、豆类或豆制品;④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;⑤食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;⑥吃清淡少盐的膳食;⑦如饮酒应限量;⑧吃清洁卫生、不变质的食物。根据老年人的消化特点,膳食宜少吃多餐。
考题
以下不属于糖尿病人膳食指导的是()。
A.摄取多种多样的食物,以谷类为主,粗细搭配B.多吃蔬菜水果和薯类C.减少烹调油用量,吃清淡少盐的膳食D.常吃大豆、豆制品和奶类E.常吃适量的鱼、禽、瘦肉和蛋类,可以偏重吃猪肉
考题
《中国居民膳食指南》中对减少体内脂肪有三条建议,它们是()。
A.食物多样,谷类为主B.多吃蔬菜、水果和薯类C.每天吃奶类、豆类及其制品D.经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油E.食量与体力活动要平衡F.吃清淡少盐的膳食
考题
《中国居民膳食指南》(2007)对一般人群膳食指南包括( )A.食物多样,谷类为主,粗细搭配
B.多吃蔬菜、水果和薯类
C.每天吃奶类、大豆或其制品
D.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
E.减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食
考题
《中国居民膳食指南》(2007)对一般人群膳食指南包括( )A.食物多样,谷类为主,粗细搭配
B.多吃蔬菜、水果和薯类
C.每天吃奶类、大豆或其制品
D.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
E.减少烹调泊用量,吃清淡少盐膳食
考题
《中国居民膳食指南》建议()。A、日常食物以谷类为主,粗细搭配B、每天吃奶类、大豆或其制品C、减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食D、食不过量,天天运动,保持健康体重E、三餐分配要合理,拒绝吃零食
考题
中国居民膳食指南是指导中国居民合理饮食的科学性文件,它建议()A、食物多样,谷类为主,多吃水果和蔬菜B、常吃豆类及其制品和奶类C、经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉,少吃肥肉和荤油,吃清淡少盐膳食D、婴幼儿应保持正氮平衡E、食量、体力活动要平衡,保持适宜体重
考题
《中国居民膳食指南》(2007)对一般人群膳食指南包括()A、食物多样,谷类为主,粗细搭配B、多吃蔬菜、水果和薯类C、每天吃奶类、大豆或其制品D、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉E、减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食
考题
一般人群膳食指南适合于6岁以上的正常人群,内容是:()A、食物多样,谷类为主,粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类B、每天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉C、减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;食不过量,天天运动,保持健康体重D、三餐分配要合理,零食要适当;每天足量饮水,合理选择饮料E、如饮酒应限量;吃新鲜卫生的食物
考题
在安排婴幼儿膳食方面,应遵循的原则有()。 A、食物多样,谷类为主 B、多吃蔬菜、水果和薯类 C、每天吃奶类、豆类及其制品D、经常吃适量的鱼禽蛋瘦肉,少量肥肉和荤油 E、吃清淡少盐膳食
考题
多选题中国居民膳食指南2007新版中有10条膳食建议,包括以下哪些?( )A食物多样,谷类为主,粗细搭配B常吃奶类、豆类或其制品C食量与体力活动要平衡,保持适宜体重D减少烹调油用量,吃清淡少盐的膳食E吃新鲜卫生的食物
考题
单选题以下哪条不是中国居民膳食指南的内容。()A
食物多样,谷类为主,粗细搭配B
食不过量,天天运动,保持健康体重C
减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食D
每天足量饮水,合理选择饮料E
多吃植物性食物,少吃动物性食物
考题
多选题中国居民膳食指南是指导中国居民合理饮食的科学性文件,它建议()A食物多样,谷类为主,多吃水果和蔬菜B常吃豆类及其制品和奶类C经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉,少吃肥肉和荤油,吃清淡少盐膳食D婴幼儿应保持正氮平衡E食量、体力活动要平衡,保持适宜体重
考题
多选题《中国居民膳食指南》建议()。A日常食物以谷类为主,粗细搭配B每天吃奶类、大豆或其制品C减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食D食不过量,天天运动,保持健康体重E三餐分配要合理,拒绝吃零食
考题
多选题在安排婴幼儿膳食方面,应遵循的原则有()。A食物多样,谷类为主B多吃蔬菜、水果和薯类C每天吃奶类、豆类及其制品D经常吃适量的鱼禽蛋瘦肉,少量肥肉和荤油E吃清淡少盐膳食
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