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单选题
放松法与我国的气功、太极拳、印度的瑜珈术一样,为了达到松、静、自然的放松状态,要调整()。
A
呼吸、意念和表情
B
姿势、呼吸和表情
C
姿势、呼吸和意念
D
意念、姿势和表情
参考答案
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解析:
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考题
放松训练中,"采用静松功,即取卧位或坐位,呼吸采用自然呼吸法,把意念集中在身体的某一部分,若有若无地想着它,以排除杂念"属于A.医疗气功B.生物反馈C.渐进放松技术D.暗示放松技术E.对比放松技术
考题
放松训练中,"采用静松功,即取卧位或坐位,呼吸采用自然呼吸法,把意念集中在身体的某一部分,若有若无地想着它,以排除杂念"属于()A、医疗气功B、生物反馈C、渐进放松技术D、暗示放松技术E、对比放松技术
考题
常用的自我心理放松方法有哪些()。A、呼和放松法,默念箴言放松法 部位放松法及三线放松法 静坐放松法B、呼吸放松法 静坐放松法 暗示放松法C、部位放松法 呼吸放松法 静坐放松法D、呼吸放松法 默念放松法 三线放松法
考题
单选题放松训练中,"采用静松功,即取卧位或坐位,呼吸采用自然呼吸法,把意念集中在身体的某一部分,若有若无地想着它,以排除杂念"属于()。A
医疗气功B
生物反馈C
渐进放松技术D
暗示放松技术E
对比放松技术
考题
单选题常用的自我心理放松方法有哪些()。A
呼和放松法,默念箴言放松法 部位放松法及三线放松法 静坐放松法B
呼吸放松法 静坐放松法 暗示放松法C
部位放松法 呼吸放松法 静坐放松法D
呼吸放松法 默念放松法 三线放松法
考题
多选题“提收松挺”中的“松”指的是()。A两腿放松B向后扩C两肩放松下沉D要放松
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