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填空题
掷标枪和投手榴弹最后用力，上臂完成鞭打动作的主要肌肉是（）和（）。

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考题 掷标枪和投手榴弹最后用力，上臂完成鞭打动作的主要肌肉是（）和（）。
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考题 传球的方式很多，但无论哪种方式，都是全身协调用力，最后通过手腕、手指动作完成的。
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考题 叩击类手法的技术动作，运用何原理来完成（）A、叩击样动作B、鞭打样动作C、震击样动作D、拍打样动作E、甩手样动作
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考题 完成屈肘动作的主要肌肉有（）、（）和（）等。
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考题 传球时无论是采用哪种方式都是全身心协调用力，最后通过手腕、手指动作完成的。
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考题 传球技术动作最后用力是通过手腕和（）动作完成的。
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考题 前摆踢腿法技术动作中，脚掌用力屈膝鞭打前的动作与（）腿法极为相似。A、侧踢B、横踢C、后踢
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考题 人体能够完成各种体操动作，其中其主要作用的力是（）A、肌肉收缩力B、重力C、外力D、支撑反作用力
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考题 掷标枪的最后用力的完成应在（）A、倒数第一步B、倒数第二步C、倒数第三步。
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考题 拍法和击法的技术动作，其原理是（）A、叩击样动作B、鞭打样动作C、震击样动作作D、拍打样动作
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考题 完成前摆腿动作时，大腿在髋关节处做（）运动，完成此动作主要肌肉有（）、（）、（）和（）等，它们都位于（）轴的前面。
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考题 多选题肩上传球的技术要点叙述正确的是（）A引臂、伸踏、转体动作完成时要侧对传球目标。B完成鞭打动作时，手指用力拨球，使球向自己的方向旋转。C传球时的用力按照蹬地、转髋、转腰、穿体挥臂的顺序完成。D传球时要用最大力量来传球。
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考题 填空题完成屈肘动作的主要肌肉有（）、（）和（）等。
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考题 单选题拍法和击法的技术动作，其原理是（）A 叩击样动作B 鞭打样动作C 震击样动作作D 拍打样动作
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考题 填空题鞭打动作可分为上肢的鞭打动作、下肢的鞭打动作。其中上肢的鞭打动作可分为（）动作和（）动作；打击性鞭打动作又可分为（）动作和（）动作。
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考题 单选题推铅球的最后用力，在完成推动作过程时，躯干应做（）动作。A 挺胸B 制动C 前倾
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考题 单选题人体能够完成各种体操动作，其中其主要作用的力是（）A 肌肉收缩力B 重力C 外力D 支撑反作用力
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考题 单选题掷标枪的最后用力的完成应在（）A 倒数第一步B 倒数第二步C 倒数第三步。
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考题 单选题前摆踢腿法技术动作中，脚掌用力屈膝鞭打前的动作与（）腿法极为相似。A 侧踢B 横踢C 后踢
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考题 单选题投手榴弹时，使脊柱向同侧转的肌肉是（）A 同侧的腹内斜肌和腹外斜肌B 腹直肌和腹外斜肌C 同侧的腹内斜肌和对侧的腹外斜肌D 腹直肌和腹横肌
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考题 判断题掷标枪最后用力阶段，运动员用力效果很大程度上依赖于力的梯度。A 对B 错
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考题 单选题掷标枪最后用力动作，应在（）时开始。A 右脚刚着地B 左脚着地后C 左脚即将着地
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考题 单选题投掷标枪最后用力时的出手动作力量应作用于标枪的（）。A 纵轴上B 标枪尖上C 横轴上D 标枪尾上
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考题 填空题传球技术动作最后用力是通过手腕和（）动作完成的。
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考题 问答题简述掷标枪最后用力时，怎样才能形成“满弓”动作？
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考题 判断题掷标枪最后用力的一步，左腿前迈时，大腿不宜抬得过高。A 对B 错
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考题 问答题简述鞭打动作的预先拉长肌肉原理。
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