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多选题
严重骨质疏松症患者运动过程中应注意下列哪些事项?( )
A
避免运动速度过快
B
避免在凹凸不平的场地运动
C
避免游泳
D
运动与日光照射结合
E
禁忌跳绳运动
参考答案
参考解析
解析:
有骨质疏松症和下肢骨关节病的老年人,不宜进行高冲击性的活动,如跳绳、跳高、游泳、举重等,同时应在运动过程中避免运动速度过快、避免在凹凸不平的场地运动,最好将运动与日光照射结合。
有骨质疏松症和下肢骨关节病的老年人,不宜进行高冲击性的活动,如跳绳、跳高、游泳、举重等,同时应在运动过程中避免运动速度过快、避免在凹凸不平的场地运动,最好将运动与日光照射结合。
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