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单选题
下列不能促进有效睡眠的是：（）
A
保持呼吸通畅
B
选择合适体位
C
减轻病人心理压力
D
控制疼痛
E
睡前饮用浓茶
参考答案
参考解析
解析：
为促进患者睡眠，睡前应避免饮用兴奋性饮品。
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考题
寻找不舒适原因,实施护理措施的有效渠道及必要的条件是A.护患合作 B.促进睡眠
寻找不舒适原因，实施护理措施的有效渠道及必要的条件是A.护患合作B.促进睡眠C.减少焦虑D.解除疼痛E.指导放松
考题
下列关于食物因素对睡眠影响的描述，正确的是（）A、肉类可以促进入睡B、乳制品能够缩短入睡时间C、大量饮酒能促进放松和睡眠D、饮用可乐后使人抑制而促进入睡E、睡前4～5小时应避免饮用咖啡
考题
下列关于慢波睡眠的描述，正确的是（）A、慢波睡眠分为四个时期B、入睡期是所有睡眠期中睡得最浅的一期C、浅睡期可以听到声音D、中度睡眠期生命体征下降E、深度睡眠期有利于促进生长和体力恢复
考题
下列关于睡眠的说法正确的是（）A、上午小睡是后半夜睡眠的延续B、下午小睡会影响晚上睡眠时慢波睡眠时间延长C、做梦是慢波睡眠的特征之一D、在慢波睡眠中机体耗氧量下降E、快波睡眠有利于促进生长和体力恢复
考题
多选题下列关于睡眠的说法正确的是（）A上午小睡是后半夜睡眠的延续B下午小睡会影响晚上睡眠时慢波睡眠时间延长C做梦是慢波睡眠的特征之一D在慢波睡眠中机体耗氧量下降E快波睡眠有利于促进生长和体力恢复
考题
多选题下列关于食物因素对睡眠影响的描述，正确的是（）A肉类可以促进入睡B乳制品能够缩短入睡时间C大量饮酒能促进放松和睡眠D饮用可乐后使人抑制而促进入睡E睡前4～5小时应避免饮用咖啡
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