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身体素质教育既是一种身体锻炼,也是一种心理训练。()
此题为判断题(对,错)。
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考题
形体训练的注意事项包括:A.锻炼前需要进行身体检查,评定身体状态B.重视锻炼前的准备活动和锻炼后的整理运动C.重视身体的全面锻炼D.运动量需要由小到大,由低到高
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