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下列属于健康体适能要素的是()
A.膳食纤维
B.葡萄糖
C.纯净水
D.花生
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2、健康体适能是指心血管、肺和肌肉发挥最理想效率的能力。健康体适能主要包括哪些内容?A.有氧适能B.肌肉适能C.握力D.爆发力
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